Pierre Lagarde - Diététicien et nutritionniste

Suite à une parution sur FB, j'ai été curieuse de connaitre la méthode de ce diététicien qui autorisait tous les interdits d'autres suivis diététiques. Je n'ai pas regretté d'être aller le voir. En six mois, j'ai perdu les 10 kgs que j'avais décidé de perdre. Pourtant, j'ai pu profiter de soirées festives. J'ai corrigé certaines habitudes alimentaires. Comparé à d'autres régimes, j'ai mieux compris l'équilibre nécessaire dans mon assiette par rapport à mon rythme de vie. Je suis en stabilisation de poids et j'ai les outils en mains pour le maintenir. Je recommande vivement ce praticien

Voici 6 mois. J avais 2 objectifs. La santé (taux de sucre, cholesterol, douleurs musculaires) J ai donc pris rendez vous avec Pierre, depuis j ai perdu 16 kg. Au niveau santé tout est rentrée dans l' ordre et j ai retrouvé une vitalité depuis longtemps perdue. J ai apprécié son professionnalisme, son écoute. Son accompagnement a été précieux, pour m aider à atteindre un objectif poids que je n espérais plus. Merci Pierre pour tout.

Je suis ravie d'avoir consulté Pierre pendant plusieurs mois. Dès le premier rendez-vous j'ai senti une vraie écoute et compréhension de mes besoins. Il n'a pas hésité à faire des recherches sur ma maladie afin de me guider pour que j'arrive à perde du poids. De plus il était toujours joignable par message entre deux rendez-vous pour répondre à mes questions et me rassurer. Aucun professionnel n'avait fait ça pour moi avant!! Aujourd'hui je me sens mieux avec mes 12 kilos en moins et un vrai mieux être au quotidien. Et, le plus important je sais comment faire pour ne pas les reprendre grâce à ses conseils et à des nouvelles habitudes alimentaires. Encore un grand merci à toi, Pierre, pour ton professionnalisme ta disponibilité et ta bienveillance. Je recommande les yeux fermés !

Bonjour, j ai connu Pierre via Facebook j ai regardé ce qu il proposait et à ce moment là j avais besoin d aide. J ai pris un 1er rendez-vous avec Pierre on n a échangé il m a expliquer sa façon de faire et je me suis dit pkoi pas essayer 🙂. Il m a accompagner sur 6mois.. l accompagnement était important les échanges les conseils tout ce que Pierre m a apporter je l en remercie. J avais fait auparavant bcp de régimes draconien tel sachet hyperproteine, Dukan, chrononutrition...bcp le yoyo par la suite.... Je recherchais aujourd'hui un équilibre apprendre à mieux manger sans forcement me priver, j avais assez malmené mon corps et j ai fait cet accompagnement qui m a complètement changer dans mes habitudes, appris à compter ce que jn n avais jamais fait.... Merci encore Pierre pour ta gentillesse ta présence ton écoute ton professionnalisme tes conseils Je recommande sans hésiter

J'ai contacté Pierre en début d'année, après avoir essayé en vain par moi même d'enrayer une prise de poids lente mais constante depuis un problème de santé survenu il y a une quinzaine d'années. J'avais déjà perdu une dizaine de kilos en 2017 à l'aide d'un "régime drastique" proposé par un médecin nutritionniste mais ils se réinstallaient petit à petit sans que je puisse les réguler. Au fur et à mesure des rendez-vous, Pierre m'a initié à l'équilibre alimentaire, m'a appris à identifier mes besoins. m'a accompagné à stopper la prise de poids pour ensuite perdre en quelques semaine les kilos superflus en me rendant acteur de ce changement, jusqu'à atteindre l'objectif fixé au départ et m'apprendre à le maintenir dans le temps. L'accompagnement de Pierre a été au delà d'une simple "perte de poids", il a contribué à une meilleure connaissance de la fonction nutrition et impacte durablement ma santé physique et mentale. Pierre m'a rendu autonome dans mon rapport à l'alimentation et le contrôle de mon poids. Je recommande Pierre qui a rapidement compris mon objectif, m'a soutenu durant les différentes phases avec patience, compétences, bonne humeur et encouragements. Pierre n'est jamais avare de conseils et partage volontiers ses connaissances. Merci Pierre 🙏

Bonjour, j'ai fait la démarche de rencontrer Pierre Lagarde au mois de juin 2024. Je ne le regrette pas, j'ai perdu et je perds encore du poids de façon progressive et avec une relative régularité. Il est certain que l'effort vient de soi, mais Pierre Lagarde a la faculté d'écoute qui permet d'adapter sa méthode à chacun. Il explique simplement les différents éléments qui composent l'alimentation. De cette manière, je ne vis pas cela comme une contrainte ou un réel régime. On retient qu'il faut faire 4 repas, qu'il ne faut pas avoir de sensation de faim : cela déculpabilise La compréhension des différentes associations d'aliments combiné à mon activité professionnelle et sportive m'ont permis de perdre 18kg en huit mois. Je conseille donc ce professionnel qui sait s'adapter à ses "patients."

Bonjour. Merci beaucoup pour votre accompagnement sérieux et merci de vos conseils pro et avisés. J'ai appris plein de choses utiles. Malheureusement traversant un moment compliqué je n'ai pas été au bout de ma démarche et donc ma perte de poids a été limité. Je n'ai pas eu le temps de consacrer temps et énergie.Je reviendrais vers vous plus tard. Merci encore. Cordialement

Je suis ravie d'avoir perdu du poids et d'avoir atteint mon objectif en quelques mois ! Pierre Lagarde a une écoute et des paroles bienveillantes qui mettent à l'aise dès la première rencontre. Effacez vos craintes et n'hésitez plus à prendre rendez-vous ! C'est le professionnel parfait à vos côtés pour reprendre soin de vous même.

Je suis complètement ravie de cette première rencontre 😊des super conseils 👍🏼un accueil agréable et chaleureux 😉merci infiniment et à bientôt 😊

Pierre Lagarde est très a l écouteet de bons conseils. je commence mon programme perte de poids aujourd'hui .Un programme facile à réaliser .