Hugo Desbouis - Nutritionniste au pays basque

Très satisfait de ces 4 mois de suivi diététique avec Hugo qui ont changé ma vie. Hugo m'a appris beaucoup de choses sur la nutrition, m'a très bien conseillé et m'a permis d'atteindre mes objectifs. N'hésitez pas à faire appel à lui,il est très sympathique et toujours à l'écoute.

Une approche vraiment complète et différente de ce que j’avais connu jusqu’ici. Hugo ne se limite pas à la nutrition : il accompagne aussi sur la compréhension des mécanismes plus profonds, notamment les schémas d’auto-sabotage liés au stress et au quotidien. J’ai appris à mieux comprendre ce qui se passe en moi, ce qui m’a permis d’ajuster mon alimentation de façon beaucoup plus juste et durable. Ici, on va bien au-delà de l’objectif esthétique : la “shape” devient simplement la conséquence d’un équilibre retrouvé. Merci pour ces 6 mois d’accompagnement. Je me sens aujourd’hui armée pour continuer seule et atteindre mes objectifs avec sérénité.

Depuis 2024, j’ai traversé une période de santé particulièrement éprouvante, marquée par un épuisement profond, une fatigue surrénale très installée, des déséquilibres hormonaux et une récupération extrêmement lente. Cet état s’est accompagné de phénomènes inflammatoires importants, à l’origine de plusieurs troubles de santé qui sont venus fragiliser durablement mon équilibre global. Avec un profil très actif, orienté performance, sport et exigence professionnelle, ce ralentissement a été d’autant plus difficile à vivre, car il impactait directement mon énergie, mon sommeil, ma capacité de récupération et, plus largement, mon fonctionnement au quotidien. C’est dans ce contexte que j’ai commencé un accompagnement avec Hugo Desbouis il y a maintenant trois mois. Je partais de très loin, avec une fatigue intense et persistante, et le besoin d’un suivi à la fois sérieux, fin et réellement individualisé. Aujourd’hui, les premiers résultats commencent à être visibles, et surtout à se ressentir concrètement. La courbe est ascendante en matière de récupération, de sommeil, de nutrition et de stabilité globale. Ce n’est pas un changement brutal ou artificiel, mais une progression cohérente, structurée et rassurante. Ce qui distingue vraiment Hugo, c’est la qualité de son approche. Elle est à la fois rigoureuse, personnalisée et holistique. Il ne se limite pas au biologique ou au physiologique : il prend aussi en compte le cadre de vie, le rythme, les contraintes, l’environnement global, avec beaucoup d’écoute, d’échanges, de discernement et d’intuition dans la manière de faire évoluer l’accompagnement. La partie complémentation est également très bien menée : pertinente, cadrée, jamais excessive, et toujours intégrée dans une vision d’ensemble. Il a su m’orienter vers les bons ajustements, avec une excellente maîtrise des fondamentaux sans tomber dans le surdosage ou l’empilement inutile. Au-delà des connaissances, il s’appuie sur des références solides et des marques de qualité, ce qui fait une vraie différence. La dimension nutritionnelle est également bien encadrée, avec des recommandations claires et adaptées, sans rigidité. Ayant un profil exigeant et habitué à un haut niveau d’engagement, j’ai particulièrement apprécié son sérieux, son acuité, son professionnalisme et sa capacité à comprendre les enjeux d’une personne qui cherche non seulement à aller mieux, mais à retrouver un niveau de fonctionnement élevé. Nous sommes encore en cours d’accompagnement, mais les résultats commencent clairement à se faire sentir, ce qui est déjà très significatif compte tenu du point de départ. Je recommande vivement Hugo Desbouis à toute personne qui cherche un accompagnement sérieux, intelligent, humain et profondément personnalisé.

Je recommande Hugo sans hésiter. C’est un nutritionniste extrêmement sérieux et passionné : il a prit vraiment le temps d’analyser mon alimentation, mon mode de vie et mon activité physique. Grâce à une prise de sang très complète et une analyse détaillée des résultats, j’ai reçu des recommandations claires et personnalisées pour optimiser ma santé et mes performances. Un vrai professionnel, compétent et pédagogue. Merci beaucoup !!!!

Je conseil vivement de faire appel aux services de Hugo, il a été un véritable game changer pour moi, de nature sportive j’ai fait appel à Hugo sur conseil d’un ami, pour tenter de passer un nouveau palier. Et grâce à ses conseils et sa méthodologie je peux vous dire que cela est plus que réussis. Mais au delà de ca Hugo est quelqu’un qui avec son approche arrive à vous vulgariser tout son savoir technique et par conséquent vous faire comprendre le pourquoi du comment dans son entièreté. La qualité de son travail se ressent partout. Encore Merci

Après sept mois de suivi avec Hugo, je peux dire que ma vie a réellement changé : je me sens beaucoup plus saine, énergique et équilibrée, tout en continuant à me faire plaisir. Grâce à ses conseils personnalisés, j’ai réussi à modifier durablement mon alimentation et à reprendre goût à l’activité physique. Son accompagnement a été extrêmement enrichissant, tant pour mieux comprendre mes habitudes que pour mettre en place des solutions concrètes et adaptées à mon mode de vie. Hugo est à l’écoute, bienveillant et très professionnel. Je recommande sans hésiter à toute personne souhaitant améliorer son rapport à l’alimentation et à sa santé sur le long terme.

Hugo est un excellent professionnel. Il prodigue d'excellents conseils au cas par cas, d'un point de vue nutritionnelle et sportif. Il est a l'écoute de nos besoins et s'adapte à nos modes de vie pour nous aider à devenir la meilleure version de nous même. Je recommande à 100%.

J’ai effectué un suivi diététique de 3 mois avec Hugo et je suis vraiment très satisfaite de l’accompagnement. Je recherchais une approche individualisée, basée sur des données concrètes, notamment via des tests biologiques pour optimiser mon alimentation en fonction de mon activité physique et de mon mode de vie actuel. C’est exactement ce que j’ai trouvé ! Hugo est non seulement très professionnel, disponible, à l’écoute et ouvert d’esprit, mais aussi profondément humain. Il prend réellement en compte l’aspect psychologique, ce qui est pour moi essentiel dans un accompagnement réussi. Avec lui, on ne parle pas seulement de calories ou de chiffres : on parle de compréhension, d’habitudes, de ressenti et d’équilibre global. Hugo ne propose pas de solution miracle : il offre un vrai suivi personnalisé, adapté à chacun, sans jugement et sans vision “tout blanc ou tout noir”. Grâce à lui, j’ai obtenu les clés qui me manquaient et j’ai pu avancer en confiance. Je suis très satisfaite du travail que nous avons accompli ensemble. Merci Hugo pour ton accompagnement humain et de qualité ! Je recommande sincèrement.