Legrand Valérie

Mme Legrand m'accompagne depuis un an et demi dans mon parcours de guérison. Grâce à son écoute attentive, sa patience et son expertise, j'ai pu progressivement reconstruire une relation saine avec l'alimentation. Au-delà de son expertise en nutrition, elle fait preuve d'une grande compréhension des aspects psychologiques liés aux TCA. Je la recommande à toute personne ayant besoin d'un accompagnement bienveillant et professionnel.

J'ai beaucoup hésité avant de laisser ce message car j'ai uniquement consulté Valérie Legrand pour le bilan. Ce commentaire ne parlera pas de ses compétences de diététicienne mais de la tarification. Lors de la consultation elle m'a présenté ses différents tarifs. Après le bilan, elle me recommande sa formule la plus chère: 960€ (possible de régler en plusieurs fois). Cette formule comprend plusieurs éléments, et notamment, une douzaine de séance sur 6 mois. Mais il n'y a pas d'engagement de résultat (normal), si ça ne "match" pas avec la praticienne vous être "coincé" car vous avez déjà payé la somme. J'ai trouvé que la démarche manquait de déontologie. J'ai depuis consulté une diététicienne qui m'a aidé a perdre du poids et que je payais a la séance sans avoir payé en avance, qui m'envoyais des recettes et des CR de séance a chaque fois et que je pouvais arrêter de voir a tout moment.

Etant végétarienne, j’ai pu apprendre avec Valérie Legrand à équilibrer mon alimentation de façon simple et saine. J’ai beaucoup apprécié son approche sereine dans laquelle il n’est pas question d’interdits mais d’écoute de son corps, de ses envies et de ses besoins.

Désolé mais je n'ai pas été satisfaite du suivi. J'ai n'ai quasiment rien perdu (2kg)en 6 mois (juin à novembre) de suivi malgré les conseils. Je n'ai pas vraiment aimé être contrainte sur certains aliments. Malgré d'autres commentaires je n'ai pas non plus l'impression qu'elle se soit vraiment intéressée et j'avais juste l'impression de réécouter la même chose à chaque séance. Peut être que ce genre de méthode ne fonctionne tout simplement pas avec moi.

J'ai fait un bilan et suivi avec Valérie pendant 4 mois. L'accompagnement est complet, progressif, adapté, et à l'écoute de la personne. J'ai appris beaucoup de choses qui me sont utiles aujourd'hui pour conserver une bonne forme/energie, un équilibre alimentaire, et palier aux carences nutritionnelles. Cela m'a apporté une régulation du poids, beaucoup de confort et du bien être global. Je remercie Valérie pour ces semaines enrichissantes.

Mme Legrand est très professionnelle, à l'écoute de nos besoins et de nos objectifs. Nous avons effectué un rééquilibrage alimentaire, je me sens mieux, plus en forme ! J'ai adoré les documents que Mme Legrand envoie si besoin pour nous aider à mieux manger, mieux comprendre, et avoir tous les nutriments nécessaires. Merci !

Suivie depuis 4 mois par Madame Legrand, j'ai perdu 12 kg sans effort, sans faim, ni frustration. Grâce à son écoute et son accompagnement, j'ai retrouvé un équilibre alimentaire, qui me permet d'avoir plus d'énergie, de mieux dormir et de me sentir mieux dans ma peau et mes vêtements. En plus d'être, compétente, très accueillante et sympathique, elle a toujours de bonnes idées de recettes, pour varier les plaisirs sans culpabiliser.

Mme Legrand est très à l'écoute de ses patients et leur offre un soutien essentiel à la réalisation de leurs objectifs. J'ai perdu durablement trois kilos en quelques mois et je suis ravie de pouvoir dire que je perds encore tout en me faisant plaisir ! Des plats cuisinés toujours avec des produits que j'adore (à 80% non transformés), des moments de petit plaisir sucré et une bonne dose de confiance en soi ! Son suivi nutritionnel et ses conseils m'ont beaucoup apporté - autant sur le plan physique que psychologique - et j'espère qu'ils en aideront d'autres, je recommande à 100% 😄