Lcm Nutrition Héliscoop - Lydie CORIDON conseillère Nutritionniste Saintes

J'ai suivi l'accompagnement de Lydie et cette expérience m'a beaucoup apporté. Son approche sort des sentiers battus et m'a poussée à remettre en question ce que je pensais savoir sur la nutrition. Il faut accepter de l'écouter vraiment pour avancer dans le bon sens, et ça change tout. J'ai perdu du tour de taille, un peu de poids, mais surtout j'ai appris et revu mon alimentation, avec beaucoup plus de confort digestif au quotidien. C'est un bel enseignement de vie, porté par une personne réellement bienveillante. Je recommande sans hésiter.

S'il y a une chose que je ne regrette pas, c'est d'être allée voir Lydie. Son approche de la nutrition est complètement différente des centres de diététique classiques. J'ai complétement adhéré à sa méthode. Une fois que l'on comprend de quoi son corps a vraiment besoin, il devient aisé de s'alimenter, tout en perdant du poids, ce qui est incroyable. Sans grands efforts (mais avec du bon sens et de la motivation), j'ai perdu 6kg en 2 mois et demi. Lydie conseille sans pression, propose mais n' impose rien. Il suffit juste de lui faire confiance. Encore merci!