Diététicienne nutritionniste-Amélie Fert-Herry

Trop heureuse de ces quelques consultations chez Amélie Fert-Herry. J’ai perdu tous les kilos que je voulais perdre en moins de 2 mois, sans aucune privation et j’ai retrouvé une jolie écoute de mon corps. Merci!!!

Amélie me suit en nutrition depuis quelques mois. Elle a su mettre en avant les bonnes habitudes alimentaires que j'avais et me faire modifier les mauvaises sans me faire culpabiliser. Sa méthode : Réapprendre à s'alimenter correctement tout en se faisant plaisir. L'état d'esprit est primordial et cette approche en douceur est indispensable à mon sens ! Pas de privation, pas de remords... On mange de tout, mais dans les bonnes quantités. Et surtout, on apprend à manger moins vite et à comprendre ce qui se trouve dans nos assiettes. Je n'avais pas beaucoup de kilos à perdre mais j'ai retrouvé une silhouette harmonieuse en peu de temps et de façon durable ! En plus, elle est ostéopathe et ça apporte un vrai plus dans ses consultations. Elle sait nous expliquer le lien entre le corps et l'esprit et les effets se ressentent à l'intérieur comme à l'extérieur. Elle est très empathique et sait s'adapter au patient. Je recommande à 1000% !