Nutritionniste · Saint-Laurent-du-Var (06)
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Audrey Delater, diététicienne diplômée d'État à Saint Laurent du Var, propose un accompagnement personnalisé et bienveillant pour améliorer votre santé et votre bien-être. Elle adopte une approche globale axée sur l'alimentation, le mouvement, le repos et la sérénité mentale, loin des régimes stricts et des solutions miracles.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 10:30 – 18:30 |
|---|---|
| Mardi | 14:30 – 18:30 |
| Mercredi | 10:30 – 18:30 |
| Jeudi | 10:30 – 18:30 |
| Vendredi | Fermé |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Audrey est quelqu'un de très à l écoute et qui sait vous rassurer. Je l ai découverte en allant chez mon ostéo et quelle belle rencontre. A ce jour mon objectif est presque atteint, je suis très contente d être aller la consulter. Je recommande les yeux fermés
Un suivi personnalisé et avec beaucoup de conseils pour optimiser sa perte de poids. J'ai retrouvé ma motivation et l'envie de garder de bonnes habitudes alimentaires et sportives. Merci à Audrey !
Voilà des années qu’Audrey me suit dans ma sèche et elle est tout simplement incroyable. Tout est pris en compte : vos goûts, votre quotidien, votre objectif. Merci Audrey, grâce à toi j’ai pu acquérir de solides connaissances en nutrition pour obtenir un physique qui se dessine sans frustration. Un accompagne sérieux, humain et efficace que je recommande les yeux fermés. À bientôt, 😉 Carla BIANCHI
Audrey a participé grandement à ma reconstruction physique et indirectement psychologique. Étant conducteur de TGV à horaires décalées, elle a su être à l’écoute de mes problématiques de vie professionnelle et m’a donné les outils pour adapter mes repas lors de mes déplacements. Elle a établi un protocole diététique et sportif (sur ma demande) pour m’aider à atteindre mon objectif. Consultez-la sans hésitation, suivez ses conseils et son programme et vous aurez à coup sûr de très bons résultats.
Rééquilibrage alimentaire personnalisé, calé sur mes habitudes, ce qui fait que je mincis facilement, sans effort pénible et dissuasif à la longue. Un coaching très efficace et agréable, je recommande +++.
Super diététicienne très professionnelle. Elle tient compte de vos habitudes et de vos goûts . Un programme personnalisé en fonction de vos objectifs et surtout pas de frustration Ce n'est pas un régime c'est une autre façon de s'alimenter qu'elle vous inculqué ce qui fait que la perte de poids est durable dans le temps. Je la recommande vivement Rien à voir avec ces boîtes qui vous vendent des produits inefficaces et hors de prix !
Diététicienne très à l'écoute, bienveillante. Il est rare de trouver des professionnels aussi compréhensifs et professionnels. Je recommande vivement Mme Delater à tous ceux qui cherchent une personne qui saura les guider et les aider à atteindre leur objectif.
Formation Nutrition du sportif et sportive (je tiens au « e ») chaperonnée par Audrey , notre formatrice très pro, bienveillante, réactive …Et une passionnée ! Les outils , supports sont clairs, pédagogiques, pratiques ; l’accompagnement est rigoureux, régulier, donc soutenant. Très rapidement, j’ai pu redynamisé ma pratique consultative en intégrant par exemple de nouveaux outils techniques. Je suis encore plus heureuse (mon côté un peu gnagnan , mais j’assume, hihi) d’être diététicienne, de renforcer les cordes à mon arc, en vue d’un accompagnement sécure , adapté dans le domaine Nutrition du Sport. Merci +++Audrey.
Une nutritionniste incroyable. Professionnelle et bienveillante. Audrey est humaine et compréhensive. Elle accompagne le rééquilibrage alimentaire parfaitement. Elle s'adapte à nos rythmes de vue et nos envies. Elle prend en compte nos besoins nos attentes nos objectifs. Étant sportive avec une petite prise de poids 4 a 5kg de trop je n'ai pas été jugée sur mon besoin de retrouver un corps plus fit. Le protocole est facile à suivre et bien expliqué. Déjà 1,8kg de moins sur la balance en 1 mois! En ayant fait quelques ajustements minimes ! J'ai corrigé des petites erreurs qui m'empêchaient de reperdre ce petit ras et voilà ! Encore 2kg et je retrouve ma ligne. Merci Audrey merci pour tout
Très à l’écoute Je l’ai vue pour l’alimentation du trail et je suis bluffé par les résultats. Une top personne professionnelle et qui s’adapte.
J’ai eu un excellent suivi avec Audrey. Très professionnelle, à l’écoute et bienveillante, elle m’a beaucoup aidé à avancer vers mes objectifs. Ses conseils étaient clairs, adaptés et vraiment personnalisés à mes besoins. Je la recommande vivement à toute personne cherchant un accompagnement sérieux, humain et motivant. Merci encore pour votre accompagnement !
Madame Delater a été une très bonne formatrice et m’a très bien accompagné dans mon apprentissage en nutrition du sportif. Une diététicienne et formatrice très dynamique et professionnelle, qui a su répondre à toutes mes questions durant ce parcours. Merci
Audrey a su s'adapter à mes goûts alimentaires tout en donnant les conseils et le régime nécessaire. Cela m'a été nécessaire afin de rectifier mes erreurs alimentaires tout en prenant compte de ma personnalité. J'ai atteint mes objectifs, et perdu tous les kilos superflus ( plus de 10 kgs). Je vais continuer à suivre ses conseils.
J'avais un prediabete, et beaucoup de poid a perdre... apres quasiment 1 an de suivis avec Audrey, mes résultats d'analyse sont bons, plus de prediabete ! Moins 15 kilos au compteur ! Merci a Audrey de m'avoir aidé, soutenue et motivée.
Je ne peux que recommander Audrey, une diététicienne attentive, bienveillante et d’un grand professionnalisme. Dès notre premier échange, elle a su instaurer un climat de confiance et m’a proposé un accompagnement parfaitement adapté à mes besoins, sans jamais porter de jugement ni exercer de pression. Son approche est personnalisée, progressive et centrée sur le bien-être : pas de régime strict, mais l’apprentissage d’habitudes alimentaires saines, réalistes et durables. Grâce à elle, je suis sur la bonne voie pour atteindre mes objectifs sereinement. Merci.
Très contente d’avoir consulté Audrey pour un résultat plus que satisfaisant Une personne très à l’écoute sans vous culpabiliser elle vous conseille et vous établi un programme personnalisé à votre objectif c’est une vraie professionnelle que je recommande fortement Merci beaucoup Audrey
Audrey est une diététicienne très près de ses patients et attentionné. Après quelques séances en suivant bien ces conseils je me sens mieux et j’ai perdu du poids de 88 à 82 Merci Audrey. À bientôt notre prochain rendez-vous.
Je suis absolument ravie de mon expérience avec Audrey. Elle m'a permis d'atteindre mon objectif de perte de kilos (installés après 2 grossesses) et me donner les bons conseils pour une meilleure alimentation en s'adaptant à mon mode de vie. Je ne peux que la recommander et la remercier pour tout ça !
Grâce à Audrey, j'ai réussi à perdre du poids tout en profitant des fêtes sans culpabilité ! Ses conseils sont à la fois simples, efficaces et adaptés à mon mode de vie. Elle m'a appris à trouver un équilibre et à écouter mon corps, même dans des périodes gourmandes comme les fêtes de fin d'année. Son suivi bienveillant et ses astuces m'ont permis de me sentir motivée et soutenue tout au long du processus. Je la recommande à 100 % à toute personne qui souhaite perdre du poids durablement tout en conservant le plaisir de manger. -3.2 Kgs en 1 mois et demi ;-) Merci encore pour tout !
Audrey est vraiment très professionnelle et à l'écoute de ses clients. Elle a aidé mon papa de plus de 80 ans à reprendre une alimentation équilibrée et adaptée à lui. Le programme est très détaillé et clair! Il a déjà perdu du poids sans faim ni frustration! Je recommande fortement
Audrey aborde l'accompagnement en nutrition de manière complètement holistique. Tout est abordé et réfléchi ensemble et permet une adhésion au programme proposée. Toujours à l' écoute, et des objectifs atteints pour ma part. Merci
Audrey est très professionnelle. Une personnalisation des menus, adaptée à chaque personne, elle tient compte des besoins nutritionnels de chacun de ses clients, sportifs ou pas. Ses conseils ne sont pas seulement alimentaires. Les rendez-vous en visio sont un plus. Pas besoin de se déplacer. Les évaluations régulières sont une source de motivation supplémentaire. Grâce à Audrey, j'ai perdu 9 kilos en 5 mois sans frustration aucune. Juste un rééquilibrage alimentaire et un suivi. Merci et bravo Audrey, continue à nous aider à garder la forme.
Audrey est une diététicienne exceptionnelle. Grâce à elle j’ai repris du poids à mon rythme. Les programmes alimentaires sont variés et si nous ne sommes pas à l’aise avec, Audrey trouve une alternative pour changer. Toujours à l’écoute et dans la motivation. Je ne peux que recommander. Merci infiniment
Excellente diététicienne , très à l’écoute, toujours encourageante et d’une gentillesse inégalable! Je travaille en horaires décalés et subis de nombreux décalages horaires… Mme Delater a su adapter un rééquilibrage alimentaire malgré les contraintes horaires de ma vie professionnelle…j’ai pu enfin perdre du poids et me sentir mieux dans ma peau… Je la recommande sans hésitation! Alexandra Baudoin
Grand merci à Audrey Delater qui a su me proposer un programme de nutrition complet et personnalisé. Écoute, professionnalisme et relationnel bienveillants. Objectif atteint sans reprise de poids : - 5 kg 😊
Ici pas de régime ! Audrey a su adapter le programme à ma façon de vivre ! Pour exemple, je ne déjeune jamais , ni ne goûte , et j aime boire l apéro ! J ai gardé ses habitudes (en plus modéré pour l apéro 😉) Et j ai réussi à perdre tranquillement mais sûrement presque 8kgs (pour le moment) sans frustration, sans contrainte, sans régime, en 5 mois. Juste comprendre et suivre des conseils alimentaires qu Audrey m a donné ; ça tombe bien c est ce que j étais venu chercher !
Audrey est une diététicienne au top ! À titre perso je l’ai choisi entre autre pour ces compétences en nutrition du sportif ! Je cherchais vraiment une diététicienne qui était en mesure de comprendre et adapter le plan alimentaire en fonction des entraînements et de mon objectif. Une professionnelle complète, agréable chez qui on a plaisir à retour et les résultats sont là. Merci Audrey 🙏🏼 Je vous la recommande à 200%
Je n'avais jamais pensé à faire un régime car j'aimais trop manger et trop la nourriture : ) et jamais je n'aurais cru cela possible pour moi mais : grâce à Audrey j'ai perdu 10 kg en 4 mois et ma santé s'en ressent fortement en positif (je l'avais consultée car justement je n'en pouvais plus de ce surpoids mais je savais pas comment faire et avais avec le temps accumulé beaucoup trop de pbs de santé liés au surpoids notamment). Elle sait expliquer exactement ce qui est bon et mauvais pour la santé et le poids, et grâce à elle j'ai compris les mécanismes et les ai constatés rapidement (et ce même sur la prise de sang ! ) Je ne sais pas comment la remercier! Je n'ai pas encore atteint tous mes objectifs mais ils me paraissent faciles maintenant que j'ai trouvé quelqu'un qui ECOUTE et s'adapte à tout type de situation ; ) Et ce rééquilibrage alimentaire dure pour la vie ! Donc mille milliards de merci Audrey ! : )
Audrey est une personne à l’écoute qui sais trouver des solutions à chaque situation pour ma part je suis arrivée très septique en arrivant, ayant déjà consulté des diététiciennes qui n’écoute pas les patients et qui nous prive de trop de chose , avec Audrey très peu de privation ce sont plus des compromis, changer notre façon de faire au quotidien ! Avec Audrey tout est plus simple, tout est possible c’est un juste milieu a trouver. Grâce à tout se suivi en 3 mois j’ai perdu mes 3kg que je n’arrivais pas à perdre de moi même ! Je vous l’a recommande fortement, vous ne serez pas déçu 👍
Audrey... Professionnelle, à l'écoute elle sera trouver la solution personnalisée à chaque personne. Son sourire, et sa joie de vivre nous donne de suite confiance, merci à toi !
Je n’arrivais pas à perdre du poids par moi même et grâce à Audrey et ses explications tout semble plus facile aujourd’hui. En moins de 3 mois j’ai perdu 5 kg et sans être fatiguée ni frustrée par mon alimentation. Merci à elle pour ses conseils.
Audrey est une nutritionniste très compétente ,à l écoute et toujours bienveillante Elle s ‘adapté à chaque cliente.j ai commencée mon rééquilibrage mi février et depuis j’ ai perdue 7kg Et le régime n ‘ est pas contraignant, Pas de frustration par rapport à l ‘alimentation
Audrey est une diététicienne bienveillante qui explique tout et qui s'adapte à son patient. Pour ma part la mise en place de mon reequilibrage alimentaire n a pas été considéré comme une frustration par rapport à mon alimentation. Et l objectif s atteint rapidement du moment qu on comprend les bases. Je la conseille vivement. C'est un bien pour le corps et la tête.
Je recommande vivement Audrey qui est un diététicienne bienveillante, professionnelle et à l'écoute. Ses connaissances et ses explications permettent de s'informer efficacement et comprendre ce qu'il faut mettre en place pour atteindre son objectif. Les résultats sont là. Merci Audrey !
Cela fait 3 semaines que je suis les conseils de Audrey. Maman allaitante et déjà quasi 4 kilos en moins et une meilleure hygiène de vie. Très satisfaite !
Audrey est très compétente et à l’écoute, elle s’adapte à notre mode de vie pour proposer un programme qui convient. En 2 semaines j’ai perdu 2 kg et j’ai surtout compris comment m’alimenter correctement et comment faire des assiettes équilibrées pour ma santé et mon bien être au-delà de la perte de poids. Je recommande cette praticienne pour ses compétences et ses connaissances.
La rencontre avec Audrey est déterminante pour moi et l'objectif de reprise en main de mon corps et de santé. Elle est à l'écoute mais surtout elle explique ce qu'elle préconise. Les entretiens sont bienveillants, huperprofessionnels et surtout complètement personnalisés. Je suis en confiance car accompagnée sérieusement . C'est un vrai plaisir à chaque rendez vous d apprendre pour mieux poursuivre en connaissance. Merci infiniment Audrey. Je suis convaincue d'avoir fais le bon choix en vous appelant en août. Christine
Je recommande à tous cette excellente professionnelle. Audrey prend le temps de vous écouter afin de mettre en place un rééquilibrage alimentaire pertinent et personnalisé. Grâce à ces précieux conseils j’ai perdu plusieurs kilos mais surtout j’ai une nouvelle approche avec une nourriture saine. J’écoute à nouveau mon corps, je sais quand j’ai faim et quand je suis repue ! De quoi assurer une perte de poids definitive ! Merci Audrey
Je recommande Audrey Delater pour son professionnalisme. J'ai réussi à perdre 10 kilos en 5 mois. Mon poids se stabilise et j'ai réappris à mieux me nourrir. Un grand merci
Audrey a des qualités d’écoute et relationnelles. Sa pédagogie m’a permis de bien comprendre les règles alimentaires. Son suivie est de qualité. Grâce à elle j’ai pu équilibrer mon diabète et je me suis mise à une activité physique. Je suis bien dans mon corps et bien dans ma tête . Merci Audrey.
Personne à l’écoute, bienveillante et professionnelle. Audrey propose un rééquilibrage alimentaire adapté et surtout personnalisé que l’on soit sportif ou épicurien sans frustration ni privation. Je la recommande à 100%.
A l'écoute, Audrey sait s'adapter aux besoins de chacun. Elle maîtrise parfaitement son métier, est bienveillante, dynamique et transmet ses conseils avec enthousiasme.
Audrey est très à l'écoute des besoins. Elle donne de bonnes habitudes alimentaires toujours en expliquant très clairement et en s'adaptant à la personne, c'est facile de mettre en application ses conseils et garder ce mode de vie quand on le comprend et qu'on se sent mieux. Très pédagogue et passionnée par son métier, elle est bienveillante. Son travail est sérieux et je ne saurai que la recommander.
J'ai consulté Audrey Delater pour perdre du poids dans le cadre de ma pratique sportive. Elle a su me proposer un programme dietetique personnalisé et surtout non contraignant car épicurien de nature. J'ai réussi à retrouver mon poids de forme avec son aide et je la remercie.
Audrey a énormément de connaissances, elle m'a beaucoup appris ! J'ai changé mon mode de vie en alliant sport et nutrition et j'ai eu beaucoup de résultats grâce à elle ! Les consultations sont un plaisir, elle est très à l'écoute, très souriante, et surtout très douée dans le détail, je la conseille fortement !
Je consulte Audrey dans le cadre d'une préparation marathon ou je dois perdre 3 kg tout en gardant suffisamment d'énergie pour mes séance d'entrainement et ma course. Ses conseils sont très pertinents et surtout efficaces. Très bonne pédagogue, elle est très claire et simple dans ses explications.
Audrey est une véritable professionnelle dans son domaine, et en tant qu'enseignante de Yoga, je suis pleinement satisfaite de son expertise et ses conseils toujours respectueux du corps et du bien-être. Elle réussit à comprendre ce dont chacun à besoin, et adapte son travail en fonction de l'individu. Chaque corps avant ses propres particularités et besoin, Audrey conseille en toute bienveillance.
Audrey est une super formatrice, très professionnelle. Supports de cours complets et explications très claires ,elle a su transmettre ses nombreuses connaissances ,toujours dans la bonne humeur. Je like
Audrey est une excellente diététicienne, passionnée et très pédagogue. Elle a vraiment pris le temps d'étudier mes habitudes alimentaires et mes goûts pour me proposer des pistes de rééquilibrage. J'ai atteint l'objectif que nous nous étions fixé ! Encore merci Audrey pour vos bons conseils et votre peps :)
Audrey m’a accompagnée dans une perte de poids avant mon mariage. Le mariage est dans une semaine et j’ai atteint mon poids objectif. Je me sens vraiment bien et le régime était parfaitement adapté à mes besoins et mon rythme de vie. Elle est attentive et surtout pleines de bons conseils et astuces qui m’ont permis d’atteindre mon objectif. Elle est toujours disponible pour répondre a la moindre question je la recommande fortement.
Nutritionniste.tel