Anne BLUM Diététicienne Nutritionniste

J'ai entamé un rééquilibrage alimentaire fin novembre 2025 avec Anne Blum (oui oui juste avant les fêtes de d'année, fallait oser 😅) . Son professionnalisme est indéniable et surtout (surtout !) sa bienveillance, son écoute et ses conseils ont été de précieux atouts qui m'ont permis de perdre 20kg en 7 mois (pour le moment 😜) sans frustration juste savoir quoi associer et quand, avec les bonnes quantités et le tour est joué si j'ose dire. Honnêtement je ne m'en sentais pas capable, moi adepte du yo-yo pondéral. Je peux désormais profiter des restos et des aperos entre amis car je sais maintenant comment "compenser". Un immense merci pour votre travail et vos précieux conseils /astuces. Aline

En janvier 2025 j'ai entrepris un rééquilibrage alimentaire avec Anne et je pensais perdre quelques kilos 5 à 7 pas davantage et bien à ma grande surprise je suis passée en 12 mois de 66 de 52 kilos et j'ai récupéré à 48 ans mon poids que j'avais à 20 ans voire 1 kilos de moins. Je n'ai jamais aussi bien mangé (féculents, légumes, viande...etc) et je suis en parfaite santé. Pour preuve les signes de la prémonopause se sont arrêtés et je ne souffre plus de fatigue ni de problème de sommeil, mon humeur est bien meilleure ! Alors, si j'ai un grand conseil à donner allez la voir et faites-lui confiance car elle connaît vraiment son travail et si je peux me permettre "arrêter d'acheter des bouquins sur le glucose au tous les autres régimes à la mode "qui déséquilibres complètement la nutrition et provoquent des carences et du stockage. Nous sommes maintenant le 31 mai 2026 et je n'ai pas repris 1 gramme. Je suis mon programme et tout va très bien. Le seul bémol il a fallu que je change toute ma garde-robe car je suis passée d'un 38/40 à du 34. N'hésitez pas à prendre rendez-vous ! Vous découvrirez une professionnelle à l'écoute, bienveillante accompagnante et structurante.

Merci à vous ANNE . Moi qui croyais que mes kilos en trop étaient une fatalité vous m avez prouvé que non et j ai réussi. Grâce à vos conseils avisés en traversant NOËL, JOUR DE L AN .INVITATIONS. ANNIVERSAIRES.er enfin vacances mes kilos se sont envolés..un grand merci pour vos conseils. Moi qui pensais bien faire et bien non !!!!.toujours bienveillante nous donnez les clés qui nous manquent. Après 4 moi 10 kg en moins. Un grand merci BRIGITTE

Merci beaucoup Anne pour tous vos conseils et ma perte de poids, un réel rééquilibrage alimentaire qui me permet de me sentir beaucoup mieux dans ma peau Anne est toujours à l’écoute et donne plein de petites astuces. Je recommande vivement.

Pour moi, le mot « régime » était impossible à entendre, et Anne Blum l’a parfaitement compris dès le départ. Elle a été très attentive à mes besoins et a su adapter ses propositions pour que je me sente en capacité pour suivre ses conseils . Mon souci portait essentiellement sur les quantités que je devais manger, comment associer les aliments, comment trouver un équilibre sans me sentir privée. Elle m’a accompagnée avec une vraie bienveillance, étape après étape, et c’est grâce à son approche que j’ai obtenu des résultats rapidement, tout en me sentant enfin bien dans mon corps. Anne Blum a été d'aide précieuse. Aujourd’hui, ça fait 8 mois et je n'ai pas repris de poids. Rien n'est interdit tout, est condition d'équilibre. Merci Anne pour vos conseils et votre écoute. Véronique

Merci à Anne Blum pour tous ses précieux conseils. Elle m’a permis de me réconcilier avec la nourriture et mon corps, sans jamais culpabiliser sur quoi que ce soit. Après plusieurs tentatives de régime en tout genre, j’ai enfin pu perdre mes kilos et je me sens sereine pour la suite. Je vous recommande vivement Anne Blum dans l’accompagnement de la gestion de votre poids qui ne vous jugera à aucun moment.

Ayant essayé une tonne de régime (centre, diet..) en tout genre, je n’ai jamais réussi à tenir.. et souvent repris plus qu’au départ. La rencontre avec Anne a changé ma vision sur l’alimentation. Elle ne nous met pas au régime mais nous explique comment gérer notre vie au quotidien (surtout quand on aime manger, quand on aime les restos et les apéros entre potes). Je n’ai pas l’impression de faire des efforts draconien, pourtant la balance témoigne : 15 kg du 21/03 au 2/06. Victime de son succès, il faut de l’attente pour le premier rdv mais ça vaut le coup. Merci encore Anne.

Grâce à Anne Blum, j'ai perdu 15 kilos en près de 1 an. Ses conseils, l'absence de jugement et sa bienveillance ont été des atouts de réussite. Elle m'a réconciliée avec la nourriture. Je recommande à 200%