Valerie LEVEQUE - Sophrologie et nutrithérapie

J’ai consulté Valerie une première fois fois pour ses compétences en nutrition et elle m’a ensuite accompagnée dans un parcours de sophrologie dans une période difficile. Ses solides connaissances, son professionnalisme et sa bienveillance m’ont beaucoup aidée dans les deux cas. Elle fournit beaucoup d’outils pratiques, j’ai appris énormément à son contact et je la recommande sans hésiter. Merci Valerie pour tout ! Sophie

Je consulte Valérie Leveque depuis l'automne 2023 pour un accompagnement nutrithérapie pour diabète, accompagné de séances de sophrologie. Excellente expérience avec de vrais résultats. Valérie Leveque est disponible, à l'écoute et très professionnelle et m'a amené à atteindre mes objectifs avec patience et compréhension. J'ai acquis grâce à ses conseils très pertinents une nouvelle habitude alimentaire qui perdure (perte de poids conséquente) et mon énergie globalement a vraiment changé. Je recommande vivement ses services.

Valérie propose un accompagnement dans la bienveillance et l'écoute. Elle nous invite progressivement et de façon personnalisée à adopter une alimentation saine pour atteindre nos objectifs sans frustration. Son expérience nous permet de décrypter rapidement l'univers complexe de l'industrie alimentaire, avec en prime beaucoup d'astuces pour appliquer ses conseils plus facilement. Je vous la recommande donc vivement.

Grâce à Valerie j’ai réussi à rééquilibrer mes taux de glycémie pour éviter les traitements médicamenteux... avec des menus sympa et pleins d’astuces éclairées, sans frustration ni contrainte. Au contraire : plein d’idées pour mieux manger au quotidien et se faire plaisir !!!

Valerie m’a aidé à mettre en place des astuces qui m’aident encore presque 2 ans après ! Très à l’écoute, elle ne vous force pas à changer mais trouve des solutions pour que l’on soit toujours en réussite. Très professionnelle, le suivi est régulier et toujours plein de bons conseils. Je recommande, les yeux fermés.

J'ai apprécié vraiment chez Valérie, son intelligence du discernement, son écoute et son professionnalisme. Après quelques échanges très approfondis, Valérie -très à l'écoute de ma manière de vivre au quotidien- m'a apporté ses conseils dans une approche extrêmement fine de ma pathologie. En quelques semaines j'ai complètement modifié mon mode d'alimentation et cela avec un grand plaisir ; je dirai même que ce changement a engendré plus de saveurs et de diversité. De plus, Valérie a pris le temps de regarder mes placards de cuisine ; m'a fait des remarques pour améliorer la qualité de la cuisine du quotidien. Elle m'a conseillé des livres de cuisine appropriés, des sites web, des adresses de restaurants, de boulangeries, des astuces lorsqu'on va au restaurant ou chez des amis... J'ai introduit de nouveaux ingrédients, j'en ai supprimé d'autres... une fois que le coup de vent régénérateur est passé dans le frigo et les placards, cela devient extrêmement simple de cuisiner autrement. Ses conseils en nutrition m'aident à atténuer les symptômes de ma maladie ainsi que les douleurs associées. Merci Valérie!

Valérie est de très bon conseil. Elle a une excellente écoute et m'a proposé un diagnostic de grande qualité, qui m'a permis de revisiter un peu mon alimentation pour mieux vivre. Mon sommeil est de plus grande qualité, ma digestion est meilleure. Elle sait également apporter des conseils en lien avec l'age. De plus j'ai apprécié sa disponibilité, et ses conseils culinaires. Elle a de nombreuses idées et beaucoup de créativité pour trouver les voies d'une nourriture adaptée quand cela est utile

Madame Lévêque est très à l'écoute et très pédagogue. Un accompagnement qui rassure : elle propose de vrais solutions qui permettent de moins souffrir au quotidien de son diabète. Je recommande aux personnes qui souffrent de diabète, de la consulter pour arriver à mieux vivre avec au quotidien.