Sandra Jeremic - Diététicienne à Vienne

Actuellement enceinte de 4 mois, j’ai fait un premier rendez-vous avec Sandra pour discuter de mes craintes concernant l’alimentation pendant la grossesse. Sandra est très douce et à l’écoute ! On a pu aborder plein de sujets, ce qui m’a permis de lâcher prise et d’être beaucoup plus sereine pour les mois à venir. Je reprendrai rendez-vous une fois bébé arrivé. Je recommande vivement ! 😊

J'ai effectué 5 seances de reprise post partum du crossfit avec Sandra suite a un contexte bien particulier de cesarienne ou j apprehendais enormement. Sandra a su de façon parfaitement dosee me remettre en confiance et balayé une tres grande partie de l eventail des mouvements qu'on pratique dans ce sport si exigeant. Grace a elle j'ai pu reprendre confiance en moi et me sentir capable en parrallele de la kiné de reprendre les wod. Surtout quel kiff de reprendre du plaisir et le controle de mon corps. Tout cela en securite grace a ses conseils avisés. Merci Sandra c est precieux ! Pour ne rien gacher Sandra est solaire, on passe forcement un moment super agreable avec elle! Et surtout elle sait les difficultés du post partum, elle offre un vrai moment de sororité.

Sandra m’a accompagnée pendant plus d’un an, à la fois en coaching sportif mais surtout en nutrition, et je ne peux que la recommander à 100 %. À la base, mon objectif était clair : après une prise de poids d’environ 10 kg en 8 mois, je voulais retrouver une routine, perdre du poids et me sentir mieux, notamment en vue de mon mariage. Grâce à son accompagnement, j’ai non seulement atteint mes objectifs, mais j’ai surtout appris à comprendre la nutrition en profondeur. Au final, j’ai bien sûr perdu du poids, mais surtout j’ai gagné quelque chose d’encore plus précieux : une vraie confiance en moi. Son suivi est irréprochable : toujours personnalisé, adapté à mon rythme et à mes besoins, avec une vraie écoute. Cela a littéralement changé ma manière de voir les choses et mon quotidien. Côté sport, elle m’a suivie pendant 18 mois avec une programmation efficace et progressive. Résultat : j’ai réussi mes premières tractions, pompes sur pied et toes to bar en CrossFit — des objectifs que je pensais inaccessibles au départ ! Sandra, c’est avant tout de la bienveillance, de la gentillesse et un accompagnement de grande qualité. Si vous cherchez quelqu’un de compétent, humain et vraiment investi, foncez les yeux fermés 🙌

Suite à un grave accident, j’avais besoin d’être aidé afin de mettre toutes les chances de mon côté pour que la rééducation soit le plus efficace possible. J’ai donc décidé engager Sandra pour cela… et les résultats ont été très rapides. Écoute, suivi, compréhension et ajustements liés à différentes contraintes. Absolument rien à redire, prestation et suivi impeccable! Je n’ai jamais été autant en forme de toute ma vie. Encore merci beaucoup Sandra pour ton professionnalisme, ta patience et ton expertise qui m’ont aidé d’une grande aide!

Je recommande vivement Sandra! Son accompagnement est à la fois professionnel, personnalisé et motivant. Elle prend vraiment le temps de comprendre les objectifs, le mode de vie et les besoins spécifiques, ce qui permet d’avoir un suivi adapté et efficace. Ce que j’apprécie particulièrement, c’est sa bienveillance : même lorsqu’on fait des écarts, elle ne juge pas. Au contraire, elle comprend, rassure et accompagne pour garder le cap sans culpabiliser 🙂 Grâce à ses conseils, j’ai pu améliorer mon alimentation tout en gardant du plaisir à manger, et surtout optimiser mes performances sportives. Elle reste disponible, à l’écoute et toujours encourageante. Un vrai plus pour toute personne souhaitant progresser, que ce soit pour la santé ou le sport !