Projet Action Santé- Hélène le Masson

Hélène est une femme généreuse, d une grande gentillesse et qui transmet sa bonne humeur. Elle apporte par ses conseils avisés de professionelle un véritable plus à notre quête de bien être . Je la conseille vivement. .

Excellente prise en charge avec une perte de poids en cours mais qui est bien effective, je dirais que Madame Le Masson cible bien le besoin mets en place un plan efficace, expliqué avec des mots qui résonnent (et non raisonnent) . Au final, une compréhension concrète de notre fonctionnement d'avant et envie de perdurer sur un nouveau chemin personnel, équilibré et sans faim !

Merci à Helene pour son accompagnement bienveillant. J’avais besoin d’un coup de pouce pour décrocher des kilos de ménopause. Grâce aux conseils et ajustements du plan nutritionnel, en tenant compte de mes habitudes, les premiers résultats sont encourageants.

Mme Le Masson est de très bons conseils, grâce à elle, je perds du poids sans privation aucune, simplement en mettant en application des règles simples de bon sens, mais qui ont nécessité pour moi un passage chez un nutritionniste pour mieux les appréhender et bénéficier d'un soutien pour les mettre en application. Je la remercie énormément, allez-y les yeux fermés

Je recommande cette diététicienne pour bénéficier d'un accompagnement dans la perte de poids sans FAIM ni stress. Entretien riche d'enseignements sur l'équilibre alimentaire sans que ce soit "indigeste" . J'ai perdu 15 kgs et je continue à perdre . Merci pour votre bienveillance et votre disponibilité.

Je recommande !!! J'ai bénéficié d'un accompagnement sur mesure, avec une perte de poids progressive en douceur ( 5kg en 4 mois) . J'ai revu ma façon de cuisiner et de composer mes repas . J'ai perdu du poids tout en maintenant une vie sociale ( apéros, repas entre amis,restos...)! Hélène est à l'écoute et adapte le programme au fil du déroulé tout en donnant conseils et encouragements .

Ayant passé la barre des 100 kgs pour 1,78 m, j’avais de plus en plus de difficultés à marcher, à respirer normalement. J’ai donc eu une première consultation le 4 avril à Larmor-Plage avec Hélène le Masson. Sa méthode est claire et pédagogique. En jouant sur les quantités et la maîtrise des équilibres entre protéines, glucides et lipides, ma pesée de ce matin affiche 90,5 kgs, c’est à dire -10 kgs en un peu moins de deux mois. Tout cela sans aucune grosse frustration. Hélène sait accompagner, conseiller avec une formule d’abonnement sur 6 mois. Elle est sympa et à l’écoute. Une rencontre précieuse !!!! Merci Hélène Serge Durand

Merci Hélène grâce à vous je perds du poids sans frustration. J attaque ma 8eme semaine, - 5 kgs sur la balance et j ai le droit de manger du fromage et du chocolat… je n ai plus de pulsions sucrées et ne bois plus de coca, c est parfait 👌

Hélène est vraiment une Dieteticienne au top!! On est vraiment bien accompagné, elle nous explique comment reprendre soin de nous en mangeant correctement, aucunes frustrations et ça c est génial ! Une perte de poids immédiate et visible , 10 kgs en 4 mois !! Encore merci Hélène !! 🤩

Hélène est à l écoute et joignable en cas de difficultés. Elle m a permis de retrouver mon poids de forme avec un régime clair et facile à tenir dans le temps . Je l a remercie pour toute l aide apportée .