Marie Cervera-Marzal

Un très bon accompagnement qui m'a permis de complètement changer mes habitudes alimentaires et de redécouvrir des journées sans fatigue chronique. Un grand merci Marie, cela change tout.

Accompagnement sur mesure excellent et très instructif sur la théorie comme la pratique. En prime, un diagnostic précis de vieux troubles du sommeil liés à l'alimentation ! Rien que ça valait tout l'or du monde.

Marie est très pédagogue et a l’écoute. Elle m’a aidé à revoir les fondations d’une alimentation saine et j’ai vu un véritable impact sur mon bien-être au quotidien (notamment beaucoup moins de fatigue, je n’ai jamais été aussi en forme!)

J'ai eu la chance d'assister à une présentation de Marie sur le sujet du Petit déjeuner, et notamment comment le composer de façon à maximiser son énergie tout au long de la journée. C'était très intéressant, j'ai appris beaucoup de chose. Marie est dynamique et à l'écoute. Je recommande ! :))

Merci Marie pour ton approche hormonale du mieux manger. Un échange pédagogique et passionnant!

Marie m'a accompagné pour des problèmes de cycles menstruels courts, d'insomnie, de ballonnements, d'intolérances sur des groupes d'aliments et de régulation hormonale. Il y avait du boulot ! En quelques semaines j'ai pu sentir des améliorations sur mon sommeil et ma digestion. Après 3-4 cycles, leur longueur est redevenue "normale". Je recommande vivement Marie qui a su m'accompagner avec bienveillance et dynamisme tout en prodiguant des informations pointues et facilement compréhensibles.

Un grand merci à Marie pour ses précieux conseils ! Grâce à elle, j’ai adopté une nouvelle routine alimentaire et en quelques mois, je vois déjà une vraie différence : mes cheveux sont plus forts et en bien meilleure santé. J’ai également plus d’énergie! Marie est à l’écoute, passionnée et toujours de bon conseil. Je recommande également vivement les journées yoga et nutrition qu’elle organise vers Marseille – une vraie parenthèse de bien-être, à la fois inspirante et enrichissante !

J’ai eu la chance de participer à une formation sur la nutrition animé par Marie pendant une journée sous forme de conférence, d’un moment questions-réponses et de préparation de recettes variées. Ce moment m’a permis de me remettre les idées en place sur la composition des repas, la réelle valeur nutritive des aliments. De plus Marie était ultra disponible pour répondre au différentes problématiques de chacun des participants. J’ai apprécié sa précision, sa simplicité et ses idées de repas complets. Je n’hésiterais pas à me tourner vers elle pour un suivi personnalisé. Merci encore à Marie pour sa disponibilité et sa passion durant ce moment partagé !