Nutritionniste · Saint-Germain-en-Laye (78)
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Ludovic Perreira est un diététicien-nutritionniste et coach sportif passionné, basé à Saint-Germain-en-Laye. Il combine ses compétences pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être grâce à des programmes personnalisés alliant nutrition et activité physique.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 17:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 17:30 – 20:00 |
| Mercredi | 09:00 – 15:00 |
| Jeudi | Fermé |
| Vendredi | Fermé |
| Samedi | 08:00 – 12:00 |
| Dimanche | Fermé |
Ludovic, Je tenais à te remercier vivement pour cette belle aventure nutritionnelle mais aussi humaine. Merci pour ta gentillesse et ton attention. Une méthode qui fonctionne sans frustration ni contrainte. Merci 🙏🏼
Je tiens à exprimer ma profonde gratitude envers M.Perreira pour son aide précieuse dans mon parcours vers une meilleure santé. Grâce à son expertise et à ses conseils personnalisés, j'ai pu atteindre mes objectifs de manière saine et durable. Il est à l'écoute, bienveillant et incroyablement professionnel. Ses recommandations sont claires et adaptées à mes besoins spécifiques, ce qui m'a grandement aidé à adopter de nouvelles habitudes alimentaires positives. Je recommande vivement ses services à toute personne souhaitant améliorer son bien-être et sa qualité de vie. Merci infiniment !
J’ai très bien atteint mes objectifs !
Ludovic est tout simplement le plus efficace (et gentil qui plus est), des Coachs. Merci de ce parfait accompagnement, détaillé, qui ne fait que du sur-mesure pour chacun. L'objectif escompté a été atteint grâce à lui, merci beaucoup Ludovic !! Nous ne pouvons que le recommander. Maëlle & Charles
Au top merci. Efficace en plus, je recommande !
Une très bonne écoute et une réorientation globale de l'alimentation mise en oeuvre. Objectif dépassé !
Très efficace, Mr Perreira a très bien cibler mes attentes, mes objectifs ont été atteint sans problèmes. Je recommande+++
J’ai commencé un suivi avec Ludovic Perreira depuis le mois d’Avril. Ses conseils et ses recommandations m’ont été vraiment utiles. J’ai atteint mes objectifs et j’ai pu apprendre à manger correctement. Je comprends comment composer mon assiette et pourquoi je dois la composer ainsi. Vraiment je recommande si vous avez besoin d’aide pour vous nourrir, il est excellent
Ludocic Perreira est un excellent diététicien - nutritionniste, que je recommande très vivement à mon entourage. Il allie au professionnalisme le sens de l'humain et de l'écoute, il consacre du temps à ses patients sans compter, et il leur prodigue des conseils fondés et adaptés, en tous points.
Merci à Ludovic de m'avoir aider à atteindre mon objectif de changement de catégorie de poids (je suis judokate). Ce professionnel est à votre écoute et très bien si vous êtes un sportif pratiquant un sport à catégorie de poids (au niveau amateur ou professionnel), de bons conseils (et je peux vous dire que mon objectif n'était pas facile à atteindre). Je vous recommande
Excellent diététicien, à l'écoute et flexible. Je recommande sans hésiter 👍
Essayant d'améliorer mon équilibre alimentaire et ma santé via l'alimentation, les conseils de M. Perreira lors de ma première consultation m'ont mis tout de suite en confiance et m'ont motivé pour commencer ce changement. Sportif et à l'écoute, il a su personnaliser mon mode d'alimentation en fonction de mes besoins et de mon quotidien en détaillant tous ses conseils. Je recommande M. Perreira sans hésiter !
Mr PERREIRA est un professionnel à l'écoute et bienveillant. La consultation est posée , l'échange est intéressant afin de connaitre notre mode de vie et nos habitudes alimentaires. Après cette consultation , j'ai pris conscience de beaucoup de choses. Pratiquant beaucoup de sport pour ma part ,Mr PERREIRA , lui même sportif, sera vous apporter des conseils adaptés et très pertinent . Je le recommande vivement ! Cyril V
Personne très à l'écoute et compétente avec qui j'ai eu un échange très agréable et grâce à ses conseils, j'ai pu atteindre les objectifs sans problème.
Arrivée à un poids critique de 115Kg pour 1m69. Je voulais reprendre ma vie en main. Grâce à ma Femme qui a cherché pour moi un nutritionniste, nous avons eu la chance de trouver Mr Perreira. Suite à 1 premier rendez vous où il a pris le temps de comprendre mon alimentation, il m'a concocté un programme personnalisé adapté à mon corps. Et grâce à lui en 1 mois j'ai déjà perdu 3 kg. Si vous cherchiez un vrai Diététicien Nutritionniste professionnel, Fiable à l'écoute. Qui par son expérience et son savoir faire saura vous permettre de retrouvez la santé. Mais également de pouvoir perdre du poids de façon individuelle ou en couple. ( Mr Perreira est également Coach Sportif ) Allez y les yeux fermés. Il a changé ma façon de manger sans que je ne ressente la moindre frustration. Prendre un petit déjeuner, ou encore cuisiner sont devenus des choses que je fais désormais avec plaisir grâce à lui.
Un très bon diététicien qui accompagne réellement dans la perte de poids et la reprise d'activité(s). La perte est efficace avec simplement de nouvelles règles à respecter mais sans modifier fondamentalement nos habitudes... pour la première fois... c'est facile! Et efficace! Merci
Mr Perreira est a l’écoute, professionnel et prend le temps qu’il faut lors du rendez-vous. Il adapte une habitude alimentaire en fonction de notre mode de vie et les résultats sont impressionnant! J’ai personnellement tenté plusieurs méthodes afin de perdre du poids et n’est jamais vraiment réussi. En 6semaines avec le programme, j’ai deja perdu la moitié de mes objectifs finales, et sans frustration! Je vous recommande!
Excellent professionnel
Professionnel, à l'écoute, bienveillant, et donc pertinent! Il prend son temps en consultation (ce qui devient rare !) pour connaître votre mode de vie afin d'apporter les conseils adaptés à vos attentes et vos besoins applicables à votre quotidien. Je le conseille vivement !
Mr Pereira est une personne très compétente et professionnel. Il est à l'écoute et agit en fonction de nos besoins et envie. Il y a des choses que je ne veux pas changer dans mes habitudes alimentaires et bien il ne les change pas et il met autre chose en place pour arriver à mon objectif Je le recommande vraiment. Je les choisis grâce aux avis et je ne recette pas. C'est un très bon nutritionniste qui sait nous redonner confiance quand on a une petite baisse. Toujours les bons mots
Je suis allée consulter M. Perreira après deux grossesses m'ayant laissé beaucoup de kilos en trop et je suis très satisfaite de mon choix! M. Perreira est: - sympathique, - à l'écoute (il ne vous presse pas et prend le temps de vous expliquer les choses), - réaliste (pas de promesses ridicules), - tolérant (vegéta*iens vous êtes les bienvenus), - il cherche surtout à vous faire rééquilibrer votre alimentation sans privations ni frustrations, mais avec bon sens, - EFFICACE! - 3kg de masse grasse depuis le début de mon suivi :) Pour mon tout premier suivi diététique, je n'aurais pas pu tomber mieux. Allez le voir en toute confiance
Je recommande vivement ce diététicien qui me suit actuellement ! Il est à l’écoute, ne juge pas, conseille, et sait nous orienter selon notre mode de vie, nos envies et nos habitudes sportives. J’apprends à rééquilibrer mon alimentation sans me priver :) Monsieur Pereira se montre également très disponible, et n’hésite pas à répondre à nos questions. Je pensais que ce serait contraignant comme suivi, mais c’est tout l’inverse ! Allez le voir sans hésiter :)
Je recommande sans hésiter. Un professionnel qui m'a orienté avec une perte de poids et un changement physique. Très réactif dans les réponses apportées que se soit dans son cabinet ou par mail. Un professionnel qui est très à l'coute.
Une perte de poids basée sur un rééquilibrage alimentaire sans privation. Expérience positive et motivante pour avoir un mode de vie sain.
Ce nutritionniste est parfait pour vous aider à atteindre vos objectifs que ce soit perdre du poids, prendre du muscle, et j'en passe... Très encourageant, il fait un debriefing détaillé avec vous à chaque rendez - vous et vous donne des conseils sportifs et nutritionnels pour améliorer vos habitudes ! De plus, il a su être à mon écoute et m'a permis de trouver une alimentation qui me convenait sans me priver pour autant. Je le conseille fortement
Pas de côté moralisateur ou donneur de leçon, une adaptation aux contraintes et au mode de vie du patient (notamment pour une grosse pratique sportive), une écoute et bien évidemment des bons conseils, j'ai enfin trouvé le diététicien qu'il me fallait.
jeune praticien dynamique vraiment axé sur le lien entre nutrition et sport. il a de plus répondu a mes questions sur le métier de manière claire et précise et m'a permis de préciser mon projet d'études envisagées.
Excellente approche sur le plan nutritif, très complet, avec une vraie valeur ajoutée dans le cadre d’une pratique sportive. Top !
M. Pereira prodigue d'excellent conseils qui s'avèrent efficaces. Je suis pleinement satisfait de son approche et du suivi qu'il m'apporte.
Les conseils de M. Perreira m'ont été très utiles et les résultats visibles assez rapidement. Suite à nos rdv je l'ai sollicité par mail afin d'obtenir des conseils en vue de la préparation d'une compétition, il m'a bien entendu conseillé et cela ma permis de performer le jour J. Je vous recommande M. Perreira qui saura être à l'écoute de vos besoins et vous permettra de les atteindre sans que votre programme alimentaire ne soit une privation au quotidien.
3ème RDV et pour l'instant très satisfaite du suivi et des résultats. Merci!
Un professionnel à l'écoute de ses patients. Je recommande vivement !!!
je vous le recommande
excellent praticien ! diagnostiquée diabète 2 il y a deux mois ses conseils en alimentation m'ont été d'un grand secours et permis de stabiliser mon diabète. JE RECOMMANDE VIVEMENT CE PRATICIEN
Monsieur Perreira est à l'écoute de ses patients. Il m'a permis d'adapter mon régime alimentaire à mes contraintes quotidiennes. Le suivi est très efficace et les progrès ce sont ressentis rapidement. Je recommande vivement
Un diététicien attentif, très à l'écoute et qui prend vraiment en compte nos habitudes afin de nous donner des conseils personnalisés, clairs et surtout simple à mettre en pratique au quotidien. Prise en charge très efficace, excellent accueil, soucieux du bien-être du patient, je recommande fortement Mr PERREIRA.
A l'écoute et de très bon conseil.Motive sans contraintes. Recommande sans problème.
Un très bon accueil, une réelle écoute et de très bon conseil !!!
Fiable et très pro. Il ne faut pas hésiter !
Nutritionniste.tel