Lehnert Marina

C’est la deuxième fois que je consulte Marina, la 1ere fois en 2021, j’avais perdu tout le poids voulu en douceur et sans grande difficulté, mais je ne suis pas allée au bout de la démarche et j’ai fini par reprendre ce que j’avais perdu (10kg). Aujourd’hui j’ai de nouveau perdu mes kilos comme la 1ere fois en douceur et sans difficultés en revanche je vais bientôt engager la phase de stabilisation qui est tout aussi importante et qu’il ne faut surtout pas négliger. Merci Marina pour ton accompagnement et ton soutien

Je consulte Marina depuis 4 mois et demi et -15 kg. sans stress, sans difficultés, tranquillement mais surement (pour ne pas reprendre de mauvaises habitudes). Je suis pleine d'énergie reprise du sport dans le bien être, je me réapproprie mon corps doucement c'est très satisfaisant. Marina bienveillante, à l'écoute et disponible. Donne un plan adapté à chaque individu car nous sommes tous différent. Allez y les yeux fermés, écoutez la et tout ira très bien. Moi je continue car j n'ai aucun doute que j'atteindrai mon objectif dans ces conditions. ( et je partais sans convictions) Milles Merci Marina

Marina m'accompagne dans un rééquilibrage alimentaire. Elle est bienveillante et à l'écoute de mes souhaits, mes besoins, mes inquiétudes... C'est important de ne pas se sentir trop "frustrée". Et, me concernant, ça fonctionne très bien ! Je suis ravi de cet accompagnement. Je recommande !

Grâce à ses compétences et ses explications, Marina m'a aidé à atteindre mes objectifs efficacement et sans frustration ! Depuis le début, c'est un réel plaisir de mêler équilibre et plaisir dans l'assiette ! Sa compréhension et sa disponibilité sont à souligner !

Marina est très à l'écoute et s'adapte aux besoins de chacun, étant sportif mais gourmand j'ai toujours eu du mal à concilier les 2 mais elle m'a aidé à trouver le bon équilibre entre une alilentation saine sans privation et des besoins nutritionnels imposés par le sport. Au terme de plusieurs consultations les résultats ont été plus que satisfaisants et plutôt rapides : perde de poids, gain d'énergie et de muscle 💪 Je recommande donc vivement pour tout projet lié à l'alimentation.