Le zeste nutrition - Micronutrition et Psychonutrition - Laure JORDAN de CHASSAGNY

J’ai consulté Laure il y a quelques tempes pour des conseils nutrition et pour avoir les bases pour savoir comment mieux manger et être plus en forme. Après quelques mois j’ai mis en place les conseils apportés et j’ai atteint le poids attendu sans contrainte. Juste changer sa relation à la nourriture. Les conseils sont adaptés à mon profil, Je recommande

Je suis suivie depuis quelques mois et je suis ravie de cet accompagnement. Laure est profondément à l’écoute, bienveillante et toujours ouverte à la discussion. Rien n’est imposé : les conseils évoluent en fonction de notre ressenti, de nos difficultés et de ce que l’on vit au quotidien. J’apprécie particulièrement sa façon d’expliquer les choses, qui permet de mieux comprendre ses comportements alimentaires et surtout de déculpabiliser énormément. On se sent écouté, compris et jamais jugé. Chaque rendez-vous apporte de nouvelles pistes, toujours avec beaucoup de douceur et de pragmatisme. Un accompagnement humain, personnalisé et vraiment encourageant. Je recommande sans hésiter !