GAGNOL Cindy - Diététicienne Comportementaliste - Diétéforme

Cindy m'a permis de faire la paix avec mon alimentation, ne plus me restreindre, etre a l'écoute de ma faim, mon rassasiement et mes envies sans culpabilité et toujours dans la bonne humeur. Si jai des questions je peux échanger par mail entre 2 rdv. Cindy est une professionnelle avec de belles valeurs, sans jugement et bienveillante 🥰

Cindy est très à l'écoute et s'adapte au profil de chacun de ses patients. Grâce à elle j'ai pu développer une relation plus saine à la nourriture et un meilleur rapport au corps. Ce que j'ai beaucoup apprécié aussi, c'est le travail sur les pensées et les émotions: non pas de chercher à les contrôler, mais plutôt de les comprendre et d'apprendre (ou de réapprendre) comment y répondre d'une façon qui correspond le mieux et qui est propre à chacun. Je recommande à 100% cette diététicienne! (et si vous hésitez, allez faire un tour sur sa chaîne Youtube pour avoir un aperçu de sa pratique)

Je recommande Cindy les yeux fermés pour son accompagnement en diététique comportementale. C’est tout simplement le meilleur suivi que j’ai jamais eu. Grâce à elle, j’ai fait d’énormes progrès dans mon rapport à l’alimentation. Je n’aurais jamais imaginé qu’un changement durable soit possible, et pourtant tout est aujourd’hui en train de redevenir naturel et apaisé. Cindy est profondément à l’écoute, bienveillante, et sa méthode est douce, efficace, respectueuse… et réellement passionnante. Un immense merci pour ce suivi qui change la vie en mieux😊 Stéphanie

Enfin une nutritionniste qui s’adapte à ses patients et qui leur propose un suivi sur mesure! Elle est à l’écoute et s’implique vraiment!

Cindy est une personne à l'écoute et très empathique. Elle ne se pose absolument pas en juge de votre comportement et plaisante elle-même sur des situations qu'elle aurait pu elle même vivre en rapport avec la nourriture ce qui met immédiatement en confiance. Elle propose des exercices très pratiques et n'hésite pas à les adapter suivant votre problématique. J'ai réalisé un accompagnement de plus d'une année avec Cindy et plus aucun aliment ne me fait maintenant peur. J'ai aussi pleinement confiance en mon corps et mes ressentis pour ce qui est des repas.

Réussir à apaiser ma relation à la nourriture et ne plus avoir un quotidien rythmé par les compensations alimentaires me paraissait impossible… C’est chose faite avec Cindy et son accompagnement personnalisé, un pas après l’autre pour renouer avec mes sensations alimentaires et m'alléger de la charge mentale liée. Merci encore Cindy pour tes conseils, tes exercices et ton pep’s 😊

Grâce à Cindy je n'ai plus cette obsession du "bien manger" je mange ce qui me fait envie au moment où j'ai faim sans angoisses liées à la prise de poids. J'ai réappris à manger lentement en conscience et avec du plaisir toutes sortes d'aliments que je m'interdisais. La méthode est très progressive et personnalisée et s'intéresse à l'aspect émotionnel de l'alimentation. Je suis libérée d'un poids et je m'accepte de mieux en mieux chaque jour qui passe. Encore merci Cindy

En restrictions depuis presque toujours, le suivi avec Cindy a radicalement changé mon quotidien. La culpabilité disparaît et on apprend enfin à manger à sa faim et selon ses envies. Les exercices sont progressifs et adaptés en fonction de notre évolution dans l'apprentissage de l'alimentation intuitive. Si on bloque sur un exercice, on en discute en toute bienveillance afin de comprendre et trouver des solutions pour y arriver ! Si vous hésitez à vous faire aider pour vos troubles du comportement alimentaires, faites confiance à Cindy, je vous le recommande vivement ! 😊