Diététicien Nutritionniste Boucault Fabrice

J'ai toujours fait du sport, mais un burn-out en période de péri-ménopause m'a fait prendre quelques kilos. Un changement professionnel qui ne me permet plus une vie aussi régulière qu'avant : moins de sport, un changement de mes habitudes alimentaires n'ont rien arrangé. Ce qui fonctionnait avant ne fonctionne plus. Je suis allée voir Fabrice pour un coaching sportif individuel afin de me revenir à une activité plus régulière. Nous avons mis en place 3 séances types a faire en autonomie en fonction de mes difficultés, de mes objectifs. Fabrice s'est adapté à ma demande. Les séances ne sont ni trop difficiles (ce qui pourrait être décourageant) ni trop faciles (ce qui ne serait peut être pas très efficace). Elles ont été ajustée en fonction de mes possibilités (physique, temps) et sont évolutives. Je suis très satisfaite. J'avais déjà eu recours à ses services pour un suivi diététique pour un cholestérol et une thyroïde qui commençaient à se déséquilibrer. Je n'étais pas prête à prendre un traitement médicamenteux. En modifiant mon alimentation, tout est rentré dans l'ordre en quelques mois.

Fabrice m’a accompagné et m’accompagne toujours en tant que coach sportif notamment récemment car ayant une hernie discale non complexe, il m’a proposé un programme sérieux et réfléchi afin de renforcer au mieux ma ceinture lombaire et abdominale. Il sait être à l’écoute des besoins individuels et est efficace tant dans la prise en charge que dans la rapidité de prise en charge. Je le recommande sans aucun problème.

Connaissant Fabrice, par le biais de ces cours de renforcement musculaire et en tant que diététicien. Suite à un accident, j’ai eu besoin d’un accompagnement personnalisé après mon kiné. Fabrice a adapté des cours en individuel spécialement pour mes besoins.Le but était de retrouver de la mobilité et de la force sur une épaule. En seulement 10 séances, j’ai pu retrouver de l'aisance, et cela m’a permis de reprendre des cours collectifs.Il a été attentif et toujours dans la recherche de me faire progresser, mais sans douleur. N'hésitez à lui demander conseils et prendre rendez-vous, pour vous remettre du pied😊

Je recommande vivement ce diététicien ! Son expertise est indéniable et son accompagnement est entièrement personnalisé. Ici, pas de régimes miracles ni de solutions toutes faites : il prend en compte de nombreux paramètres, comme les objectifs, l’entraînement, le mode de vie, les habitudes alimentaires, et les carences éventuelles pour proposer des conseils réellement adaptés. Une approche sérieuse, efficace et durable, que je recommande sans hésiter à toute personne souhaitant améliorer son alimentation ou ses performances.

Ayant une surcharge pondérale également des débuts de cholestérol et une tension élevée . Ma doctoresse m'ayant prescrite un traitement que je n'ai pas supporter ma conseiller de voir un diététicien. Alors j'ai pris un rendez-vous avec M. Boucault qui m'a fait un bilan alimentaire et m'a apporté de précieux conseils afin d'orienter mes repas pour réduire fortement mes excès de sucre et graisse animal. Mes rendez vous de 40 mn chaque mois était surtout pour faire le point de mon poids et de mon tour de taille. Après 6 mois j'ai perdu 12 kg et 11 cm de tour de taille et ma tension artérielle est de 12. 7 et mon colesterol est redevenu dans la norme. Ayant suivi les conseils de M. Boucault qui est d'une grande écoute envers ses patients sans les faire culpabiliser quand j'ai eu fait des écart ( fête en famille et au moment des fêtes de fin d'année en autres). Grâce à ses conseils , aujourd'hui plus d'un an après notre dernier rendez m'a dernière prise de sang est dans les clous et ma tension est super et bien sûr mon poids est stable grâce à ses préconisation et une grande volonté de s'y tenir en ayant une activité physique régulière ( 2 ou 3 heures de marche plusieurs fois par semaine ) Pour information ; j'ai 69 ans et mesure 1.78m pour 94kg ( qui correspond à ma masse osseuses et musculaire). Je me pèse régulièrement chaque dimanche matin afin d'éviter d'oublier le risque de prise de poids et pouvoir rectifier mes repas en conséquences. Je suis vraiment satisfait du résultat obtenu et je me sent très bien physiquement bien sûr sans plus aucun traitement médicamenteux depuis le début. Je conseil fortement de prendre ses conseils au sérieux M. Boucault est simple et sans aucun chichi et vous donnera des recettes et menu à la portée ( préparation comme coût) de toutes et tous .

Mr Boucault nous explique comment bien s'alimenter et de ne pas culpabiliser si nous faisons des écarts ce qui est normal mais de savoir reprendre le bon fonctionnement de notre alimentation. Merci a lui qui a bien aidé Patrick et pas la même occasion nous avons partagé tous les 2.

Suivie depuis février 2025 pour un rééquilibrage alimentaire, je suis plus que ravie des résultats obtenus avec le programme de Fabrice. C’est un professionnel à l’écoute, disponible. Que se soit en terme de rendez vous, de conseils et d’encouragements. Je recommande sans hésitation !

Merci Fabrice pour ton écoute et tes conseils . Quel plaisir de perdre du poids en redécouvrant le plaisir de manger ...

De très bon conseil et un suivie de quantité.

très bonne prise en charge diététique , à l'écoute des patients