De La Rouere Karine

10 kg en moins en 4 mois… et une vraie nouvelle vie ! Un accompagnement bienveillant, sans frustration, avec des résultats durables. Plus d’énergie, plus de confiance, et enfin une relation saine avec l’alimentation. Je recommande les yeux fermes 🙏

J’ai eu la chance d’être accompagnée par Karine pendant 3 mois, et ce suivi a été une vraie révélation pour moi. J’ai perdu 10 kg, mais surtout, j’ai complètement transformé mon rapport à l’alimentation. Karine est bienveillante, très à l’écoute et elle adapte toujours le programme en fonction de nos besoins et de notre rythme. On se sent soutenue, comprise et encouragée à chaque étape. Je la recommande les yeux fermés !

Karine m’a été recommandée par une amie, et je la recommande à mon tour!! Karine est bienveillante et vraiment à l’écoute. Depuis plusieurs années en perdition avec mon poids grâce a elle je réussi à perdre du poids facilement (mais il faut suivre scrupuleusement ses consignes). C’est un véritable rééquilibrage alimentaire et une nouvelle approche avec les aliments. En 3 mois j’ai déjà perdu 15 kg et ce n’est pas fini !!

J’ai la chance d’être suivie par Karine de La Rouère et je ne peux que la recommander chaudement ! Grâce à son accompagnement bienveillant, professionnel et vraiment personnalisé, j’ai réussi à perdre plus de 11 kg en 4 mois, tout en me sentant guidée et encouragée à chaque étape. J’ai également fait une séance d’hypnose avec elle, et ça a été une expérience incroyable. Cela m’a vraiment permis de lâcher prise sur beaucoup de choses et de me sentir plus apaisée au quotidien. Karine est une personne à l’écoute, douce, et extrêmement compétente. Si vous recherchez une diététicienne qui vous motive, vous comprend et vous aide à avancer sans jugement, foncez les yeux fermés ! Encore merci pour tout Karine ❤️

J'ai fais appel à Karine car j'était passé de 75kilos à 99kilos pour 1m76. Kilos pris sur plusieurs années, plusieurs tentatives de maigrir seul envain.. Grâce à Karine et ses bons conseils, j'ai réussi à redescendre à 81,5Kilos chose que je pensais impossible. J'ai finalement réussi à me stabiliser à 85kilos. Programme personnalisé pour chaque personne en fonction de ses besoins et préférence alimentaire. Ma femme a également fait appel à Karine pour les derniers kilos de grossesse qu'elle n'arrivait pas à perdre (5 kilos). Nous remercions Karine pour son travail et nous vous conseillons ses services les yeux fermés. Karine est très à l'écoute de vos besoins pendant et hors séances.

J’ai consulté Karine suite à une prise de poids liée à la ménopause et à plusieurs chocs émotionnels. J’étais perdue et mon corps ne répondait plus à grand chose même avec une pratique sportive intense et une alimentation qui me semblait juste. Karine a écouté et a immédiatement compris ce que mon corps subissait. Après plusieurs mois de suivi j’ai perdu 19 kg et stabilisé mon poids, sans grande difficulté Plus qu’un programme, Karine propose un vrai suivi, qui se révèle être la clé du succès. Elle est disponible en cas de questions, bienveillante et d’une écoute rarement rencontrée. Même si je suis arrivée au delà de mes objectifs, je continue à voir Karine plusieurs fois par an pour un suivi préventif et pour des préparations sportives.

J’ai eu le plaisir de rencontrer Karine, a une interview à la télévision.. La distance n’a pas été un frein à nos rendez-vous, bien au contraire Tout a été fait en visio, 1 fois par mois, avec des messages de ma part sans rendez-vous (pour être sûre de mes achats) sur whatsapp Elle m’a appris à remanger, avec des recettes bien pratiques Je suis venue voir Karine pour une perte de poids J’étais prête à faire une réduction de l’estomac, tellement les résultats n’y étaient pas. J’ai réussi à perdre environ 8 à 10 kgs en 6 mois UN VRAI BONHEUR. Je vous remercierai jamais de tous les conseils et votre gentillesse dont vous m’avez donné… Merci Karine je peux que recommander Marie

C'est possible et sans frustration ! Karine est une excellente nutritionniste, positive et bienveillante. Je ne pensais pas retrouver la ligne à 50 ans et pourtant, après 7 mois et un suivi personnalisé, j'ai perdu 14 kilos. Grâce à Karine que je remercie chaleureusement, j'ai retrouvé le plaisir du fait maison et une alimentation variée. J'ai découvert qu'il était possible de se faire plaisir avec de nouvelles habitudes alimentaires et un zest d'activité physique. Karine m'a redonné confiance avec son soutien et ses bonnes vibrations.