Coach Perte de Poids Marseille 8 | Coach nutrition Stop régime, mincir avec plaisir, RDV visio & cabinet

Après ma grossesse, j’ai choisi de me faire accompagner par Nathalie, sur les recommandations de deux amies également coachées par elle. Grâce à son accompagnement, j’ai non seulement perdu du poids, mais j’ai aussi transformé mon rapport à l’alimentation. J’ai retrouvé de l’énergie, une meilleure écoute de mes sensations, et une nouvelle façon de nourrir mon corps sans frustration. Aujourd’hui, je prends plaisir à manger plus léger, à faire des choix qui me font du bien, et à vivre une relation plus sereine avec la nourriture. Merci Nathalie pour ton écoute, ta bienveillance et ton accompagnement sur-mesure. Je me sens aujourd’hui beaucoup plus alignée

J’ai fait appel à Nathalie après la reprise du travail suite à mon accouchement, et je ne peux que la recommander ! Elle m’a énormément aidée avec bienveillance et professionnalisme. Toujours chaleureuse et disponible, elle propose un accompagnement personnalisé qui s’adapte parfaitement à un emploi du temps chargé entre le travail et les enfants. Les rendez-vous en visio sont un vrai plus, très pratiques et flexibles. Grâce à son coaching adapté et son soutien, je me beaucoup mieux ! Merci Nathalie !

Je suis ravie d'avoir consulté Nathalie pour m'accompagner dans ma démarche de perte de poids. Grâce à son approche bienveillante et professionnelle, j'ai pu perdre du poids de manière durable, sans jamais ressentir de frustration ni de privation. Elle m'a aidée à adopter des habitudes saines et elle m’a appris à manger de manière équilibrée et à faire des choix adaptés à mon rythme de vie. Son suivi personnalisé m'a permis de rester motivée, tout en intégrant des moments de plaisir dans mon alimentation. Aujourd'hui, je me sens bien dans ma peau et j'ai réussi à atteindre mes objectifs de manière saine et sereine. Je recommande vivement Nathalie à toute personne souhaitant perdre du poids de manière durable et sans stress.

La rencontre avec Nathalie m’a permis de reprendre en main mon équilibre nutritionnel et les variations de mon poids tout au long des 4 dernières années. Cette démarche régulière me permet de me rééquilibrer sans frustration pour retrouver mon poids de forme souvent malmené par un mode de vie toujours en mouvement. Nathalie s’adapte toujours aux conditions particulières de ses clients pour trouver la meilleure solution et son écoute et ses conseils sont vraiment précieux! Ça change tellement par rapport à des approches standards. Enfin, le fait de pouvoir « se voir » régulièrement à distance et d’échanger par messages quand nécessaire est génial et permet de garder le fil! Merci Nathalie, ton coaching nutritionnel est vraiment au top!

J'ai toujours eu de grandes difficultés à gérer ma relation avec la nourriture et à perdre du poids de manière durable. Grâce à l'accompagnement de Nathalie, j'ai pu perdre une dizaine de kilos rapidement, surtout en apprenant à adopter des habitudes plus saines. Ce que j'ai particulièrement apprécié chez Nathalie, c'est son honnêteté et sa manière directe de nous confronter à nos propres blocages, toujours avec bienveillance évidemment. Cela m'a aidée à prendre conscience de mes comportements et à avancer pour prendre soin de moi ! Je recommande vivement son accompagnement à toutes les personnes qui ont l'impression d'avoir déjà tout essayé sans succès. Merci encore pour cet encadrement précieux, Nathalie !

Nathalie m'a été recommandée pour ses résultats. C'est donc tout naturellement que je me suis engagée dans le coaching à ses côtés. Moi qui associais "régime" avec frustration, contrôle, épreuve, difficulté, j'ai découvert grâce à Nathalie que je pouvais reprendre la maîtrise de mon alimentation tout en me faisant plaisir. Les résultats sont là, durables et stables. Merci Nathalie pour ce travail d'équipe :-)

Plutôt qu’une diététicienne -nutritionniste j’ai choisi une coach , et plus particulièrement Nathalie, car j’avais besoin surtout d’être encadrée et de ne rien lâcher. Avec une prise de poids à cause de la ménopause + le confinement difficile de perdre 10kg comme ça claquant des doigts, surtout sans jamais avoir fait de régime. elle a été formidable, douce et ferme à la fois , objectif réussi sans substitut de repas ni frustration, le bonheur ! Merci Nathalie , à mon tour je vous la recommande .

Suivi par une nutritionniste je ne cessais de reprendre le poids perdu j’étais dégoûtée ! On m’a recommandé Nathalie pour sa méthode de stabilisation sans frustration et là qu’elle rencontre 🙏 Elle a tout de suite cerné mes doutes et mes appréhensions et m’a initiée à une perte de poids sans reprise ! Je n’y croyais plus … Aujourd’hui je n’ai plus de peurs à ce sujet , mes habitudes alimentaires ne sont plus les mêmes et la perte de poids de 10kg effectuée en 3 mois définitivement acquise et stabilisée sans frustration un truc de dingue ! Merci Nathalie pour tout 🙏

J'ai rencontré Nathalie à 110 kg.... 6 mois plus tard j'étais à 87. Nous étions alors en 2020. Désormais en juillet 2023 je suis à 91 kg , je ne me suis pour autant jamais privé de vin d'apéritif ou de bonne chère 👍 j'ai simplement appris à doser ma consommation de matière grasse et de sucre, à mieux choisir mes menus et à diminuer progressivement les quantités. Une perte de poids saine et sans frustration avec un bon suivi 😉😉😉😉

Je vous recommande vivement Nathalie pour son accompagnement, son écoute, sa bienveillance et ses compétences de coach ! Après ma grossesse (18 kilos pris) il me restait 7 kilos à perdre 5 mois après mon accouchement. J'avais besoin de l'aide d'une professionnelle pour m'accompagner au mieux et m'indiquer ce que je pouvais faire et ne pas faire pendant cette période post acccouchement. Résultats 4 mois après le début du coaching : - 8kg sur la balance ! Plus qu'une perte de poids, j'ai changé mes habitudes alimentaires et j'ai acquis les bonnes méthodes pour ne pas reprendre ces kilos. Un grand merci Nathalie pour tous ces conseils et astuces !