Nutritionniste.telJe recommande vivement Astrid Heratchian, elle est sérieuse, sympathique, et très professionnelle. Elle m'a permis de perdre près de 6 kg à ce jour, et ce depuis un peu plus de 3 mois. Elle m'a apporté des conseils simples et faciles à mettre en place, sans frustration, adaptés à mes problèmes personnels. Ses fiches sont claires sur les aliments à privilegier, et à éviter. Elle est à l'écoute, ses conseils et réponses à mes questions lors de nos rdv sont très précieux et rassurants, avec une adaptation constante en fonction de mon ressenti et des résultats. A plus de 60 ans, je n'arrivais plus à perdre de poids sans me priver drastiquement, c'était difficile psychologiquement, et pas souvent efficace... Aujourd'hui, j'arrive même à faire des petits écarts, et j'adapte quelques sorties au restaurant (en fonction de la carte et de mes aliments autorisés), et du coup, je continue à perdre sans stress, ni sentiment de frustration. Mon but est encore de perdre 3 ou 4 kg, et je suis sur la bonne voie!! Merci à vous Astrid. Béatrice.
Astrid Heratchian nutritionniste naturopathe essonne
Nutritionniste · Breuillet (91)
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À propos de Astrid Heratchian nutritionniste naturopathe essonne
Astrid Heratchian nutritionniste naturopathe essonne est un établissement de la catégorie « Nutritionniste » situé à Breuillet (91650). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 09:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 20:00 |
| Mercredi | 09:00 – 20:00 |
| Jeudi | 09:00 – 20:00 |
| Vendredi | 09:00 – 20:00 |
| Samedi | 09:00 – 14:00 |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (80)
J’ai été accompagnée pendant 6 mois par Astrid pour perdre du poids. J’ai bénéficié d’un coaching constructif et adapté en permanence à mes attentes et à ma situation personnelle, grâce aux compétences et à la qualité d’écoute d’Astrid. Je recommande à 200%.
Astrid m’accompagne depuis 5 semaines vers une perte de poids. Ses fiches sont très bien faites: on peut y revenir à chaque fois que l’on se pose une question . De plus les consultations tous les 15 jours me permettent de rajuster mon alimentation ; erreurs à éviter, conseils personnalisés, échanges . Et donc je perds du poids à mon rythme d’une façon que je qualifierai de durable car Astrid prend bien en compte mes spécificités . Je la recommande
Ravie du coaching d’Astrid ! Elle m’a permis de trouver le twist qui me manquait. C’est la première fois que j'ai des résultats sur du long terme sans sensation de faim, sans perdre ma motivation. En suivant les nouvelles habitudes alimentaires, j’ai même pu éviter de reprendre des kg pendant les congés d'été tout en me faisant plaisir.. c'était quand même les vacances ! J'en suis déjà à 6,5kg... encore 4 ou 5kg pour atteindre une IMC idéale, me retrouver bien dans mon corps et démarrer la stabilisation. Merci !
Un grand merci à Astrid. Cela fait 2 mois que j'ai commencé avec Astrid et une perte de 10 kilos. Plus que je ne l'imaginais malgré les écarts qui parfois ont dépassé la limite autorisée (chuttt il ne faut pas le dire). Astrid n'hésites pas à nous répondre et rapidement si nous avons des doutes, des questions. Encore une fois un grand merci même si la collaboration n'est pas terminée.
Je suis ravie du coaching avec Astrid car j'ai réussi à perdre 12kg et suis très motivée pour continuer. Merci Astrid pour votre compétence et votre motivation lors de chaque entretien.
Je recommande vraiment Astrid Heratchian qui sait nous accompagner dans notre suivi minceur. Elle s'adapte et nous donne de bons conseils afin de mieux manger tout en perdant les kilos superflus. La dissociation des aliments proposée par Astrid m'a permis de ne plus avoir de reflux gastrique ni d'inconfort digestif. On mange à sa faim et de manière équilibrée. Je suis agréablement surprise du résultat en ayant perdu 4 kg en 2 mois. Elle propose également un coaching nutrition lorsqu'il faudra réintégrer les aliments à l'issu de la perte de poids souhaitée ! Très pratique aussi, elle consulte à distance ce qui permet de perdre moins de temps dans nos emplois du temps chargés 😉.
J ai débuté mon suivi sans aucune conviction, je me suis dit, allez essaie encore un nouveau rééquilibrage. Notre 1 er RDV c est très bien passé, très fluide, les explications étaient claires et cette méthode me paraissait simple, et surtout manger à sa fin… voilà ce qui m a plus. Un petit gateau maison à 17 heures est un vrai moment de plaisir. Apprendre à manger sainement mais tout en se faisant plaisir. Déjà 6 kg de perdus, l avantage avec ce rééquilibrage, Pas besoin de perdre 20 kg avant de voir le résultat sur notre corps ! J ai dégonflé, et je me sens déjà mieux. Astrid est très à l’écoute, ces conseils sont pertinents et bienveillants. Je perçois chez Astrid l envie de me voir me sentir mieux. Merci pour ça.