Anais Legris Diététicienne-Nutritionniste Hyères

Le programme proposé par Anaïs Legris m'a permis de faire évoluer mes habitudes alimentaires pour équilibrer les repas et en plus j'ai réussi à perdre du poids. Grâce aux conseils d'Anaïs, j'ai retrouvé un sommeil réparateur, un transit intestinal satisfaisant et beaucoup d'énergie. Je prends beaucoup de plaisir à élaborer mes nouveaux repas, je sens qu'ils me font du bien et je perds du poids sans avoir faim et je ne culpabilise pas lorsque je fais un écart. L'accompagnement d'Anaïs Legris m'apporte énormément de bienfaits et me motive pour continuer à me faire du bien.

Anais est très professionnelle, elle me permet de bénéficier d'un suivie bien adapté et personnalisée. Elle ne juge pas et donne beaucoup de conseil pour améliorer la prise alimentaire. Rien n'est interdit, il faut simplement apprendre à se gérer et Anais est d'une grande aide. Je fais peu de sport et ses conseils me permettent d'évoluer vers mon adjectif. Merci d'être présente, de m'encourager et de répondre à toutes mes questions. Et cela toujours sans jugement et dans la bienveillance.

J'ai eu une consultation à distance avec Anaïs pour mieux comprendre mon alimentation et les impacts du SOPK. Elle a été super à l'écoute et ses conseils étaient adaptés à ma situation. Grâce à elle, je me sens déjà mieux dans ma démarche alimentaire. Si vous cherchez quelqu'un de bienveillant et pro, foncez !

Personne très à l écoute tres professionnel, merci pour votre temp et vos conseils impatient de voir les résultats 👌

Très réactive et très à l’écoute Merci à vous