Adeline COLLET

"Un grand merci à toi, Adeline ! J'ai eu la chance de te croiser et de faire ta connaissance avec mon ami Claude docteur du sport. J'ai décidé de te faire confiance pour m'accompagner dans ma quête d'un niveau sportif et d'un bien-être optimal en 2025, avec des objectifs ambitieux : retrouver de l'énergie et préparer le Championnat de France de cross country à Carhaix en septembre, ainsi que le Championnat de France marathon le 3 mai. Grâce à tes précieux conseils, j'ai pu améliorer mon alimentation, ma récupération, mon sommeil, mes ravitaillements pendant les séances, mon hydratation... Bref, tout ce qu'il fallait pour retrouver de l'énergie dans la vie de tous les jours et dans le sport ! Je suis ravi d'avoir atteint mon objectif d'être champion de France master 5 en cross country, avec une excellente 14e place au général en master 3 ! 😊 Tu as été incroyable, Adeline, et je te remercie pour tout ce que tu m'as apporté. Tu es une grande professionnelle, notre collaboration ne s'arrête pas là, puisqu'un championnat de France marathon en master 5 avec un chrono de 2h45' est à venir ! Je recommande vivement de faire appel à Adeline, quels que soient vos objectifs. Elle est la personne qu'il vous faut pour vous aider à atteindre vos rêves !"

J'ai sollicité Adeline à 2 moments sportifs : Il y a 3 ans, pour retrouver l'énergie nécessaire et régulière dans la vie de tous les jours mais aussi dans le sport. Adeline m'a très bien accompagnée dans un rééquilibrage alimentaire mais pas que ... J'ai beaucoup apprécié son énergie, son parler vrai tout en étant bienveillante et sa positive attitude. J'ai retrouvé une énergie durable avec une prise de conscience aussi sur mon sommeil à chouchouter. Puis il y a 6 mois, pour m'accompagner à l'occasion de 3 semi marathons dans un intervalle de 5 mois car je voulais éviter la blessure. J'ai une nouvelle fois beaucoup appris sur la nutrition et l'hydratation. Ce que j'ai particulièrement apprécié c'est qu'Adeline a adapté ses conseils au fur et à mesure de nos rdv et de mes courses. Résultat : une forme continue lors de mes courses, aucune blessure et un record perso 😊 Un Grand Merci à Adeline que je recommande totalement aussi bien pour ses compétences professionnelles que pour ses grandes qualités humaines.

Adeline est une vraie experte dans son métier, passionée et extrêmement compétente. Elle a tout de suite identifié mon profil de sportif sedentaire, en mettant en place, grâce a ses outils personnalisés, un changement durable et positif dans mon alimentation. Aujourd'hui j'ai perdu 5kilos et je sens des améliorations à tous les niveaux! Un grand bravo et je recommande les yeux fermés.

J'ai eu la chance d'être accompagnée toute cette année par Adeline Collet pour la préparation de mes marathons. Elle m'a donné toutes les clés côté nutrition (et hydratation) pour réussir et performer sur cette distance. Très à l'écoute, douce, professionnelle, pédagogue, j'ai tellement appris à ses côtés pendant cette année. Son aide a été précieuse aussi bien du côté sportif que dans "la vie de tous les jours". Aussi, je vous recommande les yeux fermés de faire appel à Adeline quels que soient vos objectifs ! Merci encore pour tout !

Adeline : MERCI L’objectif pour ma part était de restructurer mon alimentation en lien avec un objectif sportif (marathon de Valence); je voulais comprendre comment je pouvais activer ce levier “nutrition” pour performer et c’est mission accomplie! Avec 6 rendez vous de qualité axés sur le suivi du plan défini ensemble (de la théorie à la pratique concrète), des conseils, des recettes et toujours un sens de l’écoute qui fait “ce petit truc en +”; je peux dire que l’entraînement a été optimisé et que je me sens prêt physiquement et psychologiquement à courir Valence comme je n’ai jamais couru un marathon Merci merci !

Après plusieurs mois de conseil et suivi de la part d Adeline, je démarre la stabilisation avec la perte de prévue. J'ai réappris à manger et cela dans le plaisir. Professionnelle, accompagnante et très sympathique. Je recommande !

Un accompagnement sans faille et des conseils avisés et pertinents qui m’ont permis d’obtenir des résultats au delà de mes attentes. Merci à Adeline d’avoir su m’encourager à poursuivre mes efforts, à me réconcilier avec mon corps et me redonner le goût du sport. Une belle réussite que je partage.

Merci Adeline pour vos précieux conseils. Avec un recul de 6 mois maintenant j’ai intégré le rééquilibrage alimentaire aussi bien dans mon quotidien que dans ma pratique sportive. J’ai amélioré ma répartition des masses corporelles. Cela a eu un impact immédiat sur mes performances sportives mais aussi sur ma silhouette 😉 Merci Adeline 🙏