Stéphanie Labojka, Diététicienne

Tags: Nutritionniste,

• laurine.o

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  Le 19/09/2020 à 16:56

  Très compétente, très à l'écoute du patient et donne de bon conseils c'est un vrai plaisir d'aller à mes RDV. Je me sens beaucoup mieux merci
• Noelia.e

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  Le 09/04/2019 à 06:33

  J'ai choisi la consultation de Mme. Labojka au hasard, suite à des problèmes de dos liés à un surpoids. Je m'attendais bien sûr à devoir suivre un régime. Mais non. Elle m'a tout d'abord dit qu'on ne procéderait pas ainsi. Je ne comprenais pas trop, mais elle m'a expliqué qu'on travaillerait sur mes sensations alimentaires et mon rapport à la nourriture. Fin de la première séance, je reconnais être un peu sceptique, mais je me lance. J'intègre les outils qu'elle me donne, je prends conscience de mes sensations, j'arrive très vite à identifier ma satiété. Et les résultats sont là dès les premières semaines, à raison de 3-4kgde moins par mois les trois premiers mois. Depuis je continue ce travail pour arriver à avoir un rapport plus "serein" à la nourriture aux côtés de Stéphanie, que je recommande à 100%. Agréable et toujours à l'écoute, c'est un plaisir de venir consulter chez elle!
• Audrey.o

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  Le 01/07/2018 à 11:27

  Après avoir pris quelques kilos durant l’hiver je me suis dit que j’allais les perdre rapidement a l’approche du printemps. Grignotage, sauts de repas du soir, refus des aliments dont j’avais vraiment envie. Rien ni à fait. Suite à mon rdv avec Stéphanie j’ai compris combien il était important d’ecouter son corps et non son esprit. Des la 1ère semaine j’ai perdu 700g ! Cela a radicalement changé ma façon de participer aux rituels de repas imposés par nos coutumes ancestrales. Si j’ai faim à 15h pourquoi dois-je attendre 20h mais si je n’ai pas faim à 20h dois-je me forcer à manger ? Merci pour cette prise de conscience et pour cette belle avancée.