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J'ai perdu 4kg en 2 mois sans aucune frustration, je n'étais pas en sur poids de beaucoup, mais avec l'âge c'est installé une mauvaise habitude alimentaire.
Le poind fort du docteur Gaspart est son écoute, beaucoup de diététicien ont tendance à vous juger, vous n'êtes qu'un patient. Avec le docteur Gaspart on ne se sent pas coupable , elle est très aimable et du coup c'est presque un moment agréable à passer, ce qui facilite d'autant plus le régime.
Dans mon cas c'était un ré-équilibrage alimentaire par rapport à mes activités.
J'ai perdu du poids sans perdre mes formes, ma taille s'est affinée, mon ventre c'est applati, ma poitrine n'a rien perdue et mon visage n'a pas changé, bref contente pour cette première expérience....
