Assiette et Bien-Être - Sandrine Lecourt - Diététicienne-Nutritionniste

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  Je recommande, professionnelle, motivante et à l'écoute....

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  Personne très aimable. Mais j'attendais une aide et des conseils pour maigrir ( car apnès du sommeil, problèmes gastriques,...causés ou accentués par prise de poids). Après avoir fait un cahier (à sa demande) où je devais noté mes repas, avec ce que je mangeais avec quantités jusqu'à ressentir la sasièté, l'heure de sensation de faim et ce que je mangeais pour arrêter cette sensation Et cela sur 1 mois. Ensuite, je la voyais tous les mois,elle me pesait , si prise de poids, ( pas grave,il faut faire attention), si même poids ( c'est bien vous n'avez pas pris) , si perte ( c'est bien). Pas de conseils, sur ce que je devais manger ou non, et en quelles quantités. J'ai consulté pendant 10 mois sans résultats , voir même prise de 2 ou 3 Kg. J'ai arrêté en mars 2017 car découragé et ne ma sentais pas conseillé....

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