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Après avoir pris qqs kilos à mon arrivée en études supérieures, j ai tout testé pour perdre du poids.En vain puisque tout les régimes miracles m ont au final fait prendre du poids et ont engendrés des troubles du comportement alimentaire. Amélie m a aidé à briser les schémas de l alimentation que je m étais construit. J ai enfin appris à manger des choses qui me faisaient plaisir régulièrement et sans culpabiliser, alors que qqs mois avant cela m était impossible.Lorsque mon corps m a enfin fait confiance, j ai pus atteindre mes objectifs, arrêter l effet yoyo et me stabiliser. Depuis je ne me sens plus du tout frustrée, j ai appris à écouter et respecter mon corps grace aux exercices que nous avons travaillé tout au long du suivi....
