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De bons conseils, sans privation, sans stress, je me sens rassurée.
En plus de m'accompagner dans ma perte de poids, Isabelle m'a donné des conseils efficaces pour un trail de 12km que j'appréhendais énormément. Grâce à ses conseils de nutrition, j'ai su quoi manger avant/pendant/après et j'ai pu courir sans perte d'énergie !...