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Un peu sceptique au début, j'ai été super bien acccompagné sur cette méthode de nutrition hors du commun. En 3 mois, avec tres peu de sport à côté, j'ai perdu le gras en trop, au moment où j'ecris, j'ai retrouvé ma ligne de mes 18 ans à 50 ans passé, un regret c'est d'avoir attendu autant d'année avant de connaitre cette méthode impressionante d'efficacité,pas besoin d'y retourner après la période d'accompagnement....