Nutritionniste Aix En Provence - Dr Grain

Tags: Nutritionniste, Médecin,

• alix.a

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  Le 02/08/2022 à 09:45

  J'ai commencé à consulter ce médecin avec un grand surpoids de plus de 20 kg. Le Dr Grain m'a beaucoup aidée et conseillée. Il est à l'écoute de ses patients. Sa méthode est très efficace et le résultat m'a fait très vite me sentir beaucoup mieux dans mon corps et ma tête. J'ai réussi à perdre 17 kg. Je recommande vivement à tous ceux et celles qui désirent perdre leurs kilos superflus d'aller consulter le Dr Grain. Sa compétence sa bienveillance sont vraiment parfaites.
• INGRID.A

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  Le 03/07/2022 à 13:29

  Grâce au Dr grain et sa méthode j ai perdu 11 kg Très facile et peu contraignant si on suit le protocole Je recommande
• Christèle.E

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  Le 27/06/2022 à 13:15

  -24 kg en 09 mois Le résultat parle de lui même - Le Docteur Grain est très à l'écoute et m'a soutenu en cherchant des solutions à toutes mes frustrations. Sa méthode a un certain coût (achat des produits protéinés) mais étant donné qu'ils sont complétés uniquement de légumes, on s'y retrouve. Avant de démarrer ce régime, il faut avoir conscience que les 6 premières semaines sont les plus difficiles au niveau vie sociale mais on n'a rien sans rien. Avec de la motivation, vous pouvez y arriver. J'ai repris les bonnes habitudes alimentaires et surtout je sais reconnaitre quand je n'ai plus faim et ne plus finir mon assiette.
• Caroline.o

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  Le 04/06/2022 à 07:04

  Nous avons été prélevé de 10€ ,nous avons annulé le rendez-vous plus de 2 mois en avance et je ne vois pas le crédit de 20€ Ça fait un peu arnaque non?
• y.biddiscombe.

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  Le 03/06/2022 à 06:02

  Je suis venue consulter le dr Grain fin novembre 2021 car j’avais pris beaucoup de poids pendant le confinement… Je suis ravie de la méthode de dr Grain, les 4 premières semaines étaient un peu difficiles car nous étions en période de fêtes de fin d’année , mais le dr très à l’écoute m’a bien conseillée et en rien culpabilisée ! Finalement au bout de 6 mois j’ai atteint mon objectif puisque j’ai perdu 11 kilos . J’ai beaucoup apprécié l’humour de ce nutritionniste et je le conseille vivement !
• Christine.E

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  Le 02/05/2022 à 13:21

  Un grand merci au Dr Grain pour sa disponibilité, sa gentillesse, son sérieux et l'efficacité de sa méthode qui m' a permis de perdre enfin 10 kg en 6 mois sans aucune fatigue...Je le recommande chaleureusement....
• annie.o

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  Le 07/01/2022 à 09:04

  Je remercie beaucoup le Docteur GRAiN, malgré les fêtes, je me suis fait plaisir, sur ses conseils , après ces fêtes, je suis redescendu à mon poids du 21 Décembre et aujourd'hui j'aurais perdu encore qq grammes merci ,merci Docteur GRAiN...
• Melissa.l

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  Le 11/12/2021 à 18:28

  Je recommande vivement Docteur Grain ! je l'ai consulté en mai 2021, pour une perte de poids d'environ 6kg. Mission accomplie dès fin Juillet. Docteur Grain est à l'écoute, et disponible par mail/téléphone pour toutes questions. Je suis toujours à mon poids idéal conseillé par Mr Grain !
• Bélinda.o

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  Le 27/11/2021 à 15:34

  Je voulais vous contacter par e mail pour vous remercier. Vous m’avez bien aidé et aux derniers examens je n’ai plus aucune trace de RCH grace à vos conseils. Merci infiniment grâce à vous j’ai pris une bonne routine d’alimentation et je suis guéri
• Perles.d

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  Le 18/11/2021 à 18:25

  Extrêmement sidérée de cette soi disant consultation, rien de médical J ai eu l impression de me trouver face à un représentant de produits proteinés, car en plus on vous donne une MARQUE, est ce bien déontologique ? Et pas à un médecin , aucun questionnaire sur ma santé , mon alimentation, mes antécédents familiaux , je partage l avis plus haut payer 50 € pour une pesée Et une prescription de produits vitaminé s, je ne pensais pas qu un médecin digne de ce nom pouvait se comporter de façon aussi MERCANTILE JE ne recommande PAS , car je ne suis pas certaine non plus que ce régime starter puisse convenir à tout le monde surtout sans aucune question sur notre santé J avais beaucoup d espoir sur cette visite et je reconnais que le site WEB est très vendeur Mais la réalité est extrêmement décevante J ai encore du mal à réaliser. L important pour moi est de perdre des kilos certes mais jamais au detriment de ma santé Et SAINEMENT, EXTRÊMEMENT DÉÇUE
• Julie.y

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  Le 29/09/2021 à 11:34

  Docteur agréable et à l ecoute. La méthode marche il vaut juste de la rigueur. Merci pour les kilos en moins et surtout pour l esprit plus léger.
• France.

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  Le 17/06/2021 à 16:22

  Un grand merci pour ces supers résultats que je n'espérais pas si rapides, des résultats qui m'ont mis du baume au coeur ! Merci pour votre écoute bienveillante, avertie et....pour votre patience!!
• Manoella.a

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  Le 22/10/2020 à 15:08

  La méthode du Dr Grain me convenait parfaitement. Je cherchais une perte de poids durable, non agressive et sans frustrations. Il est très à l'écoute et empathique dans le suivi. Il n'impose rien. J'ai une liberté d'action sur mon alimentation et mes activités sportives. Ses indications sont simples et efficaces. MERCI.
• Déborah.A

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  Le 09/09/2020 à 05:17

  Bonjour a tous Je voulais partager mon expérience avec vous Suite à 3 grossesses et une maladie, j'avais pris une dizaine de kilos. Les 5 derniers étaient impossibles à perdre seule. Je m'affamais, et mangeais trop ensuite.... je n'y arrivais pas. Une collègue de travail m'a parlé du docteur Grain et je suis allée le voire avec peu d'enthousiasme et beaucoup de doutes après avoir lu les avis divers et variés sur ce style d'accompagnement. Après un entretien, je décidais de laisser une chance au possible, car je voulais du résultat. Après 5 mois environ: Mes 5 kilos ne sont plus la (disparus au bout de 2 mois et demi environ), j'ai pris l'habitude de manger beaucoup moins sucré. Attention, je suis très gourmande et ne me suis jamais privée de me faire plaisir. Quand les doutes étaient la, j'en parlais au docteur et il me rassurait de par son indulgence et ses encouragements constants. Mon entourage critiquait, me voyant manger parfois des sachets ou autre, mais le résultat est factuel, il est la, rien à dire. Plus de kilos, plus de mauvaises habitudes, et je stabilise avec une hygiène de vie paléo qui me correspond. Je ne vois plus le docteur depuis plusieurs mois et mon poids ne bouge pas. J'espère que mon expérience pourra servir a une personne qui comme moi désespère de se débarrasser de ses kilos ancrés. La volonté est compliquée sans le savoir et un bon coaching. Je vous souhaite de trouver votre équilibre.
• Victoria.

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  Le 15/08/2020 à 08:59

  Je suis ravie de mes résultats avec le Docteur Grain. J'ai perdu environ 12 kilos grâce à son régime , ses conseils, un suivi régulier et bien sûr ma motivation pour réussir. J'ai 53 ans ménopausée et plusieurs personnes, même des professionnels m'ont dit que la perte de poids va être difficile, voir impossible....ils avaient torts !En plus ses consultations sont remboursées pas la Sécu. J'ai essayé d'autres régimes avant sans succès. Avec ce régime, c'est facile, pas de carence et en plus c'est un apprentissage par la suite pour mieux manger. Pas de calcul à faire comme avec WW, ni de faim. Les repas en sachets sont généralement très bons et même gourmands donc je n'ai pas eu cette sensation de faim et de manque que j'ai connu avec d'autres régimes. Après quelques mois, d'autres aliments comme des fruits, du pain et des pâtes sont intégrés dans ma consommation journalière. Ça fait bientôt 4 mois que je ne pratique plus le régime et mon poids reste stable. Grâce aux suivis, le Dr. Grain me donnes des astuces afin de pouvoir me faire plaisir sans prends de poids et ça marche ! Les suivis sont essentiels et une réelle motivation, donc pour ceux qui ne le font pas, je comprends pourquoi vos résultats ne sont pas aussi satisfaisants. En conclusion, le Docteur Grain est gentil, à l'écoute et on ressent une sincère satisfaction en voyant nos réussites. Franchement, n'hésitez pas....c'est la meilleure décision que j'ai prise en 2020. Merci Docteur de m'avoir aidé à retrouver la femme que je suis. Ça booste la confiance en soi !
• Françoise.a

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  Le 30/05/2020 à 13:58

  Un très bon contact. Encourageant sans culpabiliser. J'ai atteint mon objectif plutôt facilement et la stabilisation se déroule très bien.
• Isabelle.r

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  Le 17/02/2020 à 17:37

  Un abord très bienveillant. Une méthode complète avec un gros travail pour aider à changer son comportement. Des consultations remboursées.
• Coralie.I

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  Le 31/01/2020 à 14:31

  Je ne comprends pas l'avis donné récemment car c'est le Dr GRAIN qui m'a permis de régler un gros problème de consommation de nourriture par compensation de problèmes personnels. C'était plus fort que moi de manger sucré pour me calmer. Il m'a longuement accompagné avec bienveillance et aujourd'hui je peux manger avec plaisir sans culpabiliser. Grande écoute. Je n'hésite pas à le recommander.
• mordelet.e

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  Le 31/01/2020 à 10:20

  Regime exclusivement a base de sachets Aucune aide sur le comportement alimentaire et donc pas a l'écoute! Suite a votre message... L'ecoute est primordial lorsque l'on médecin, mon avis n'est pas diffamatoire, il est simplement juste ! Sur votre site internet tout n'est pas expliqué comme vous le dites. Et vôtre attitude en tant que professionnel n'est pas a la hauteur.
• michel.l

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  Le 01/11/2019 à 11:14

  Le début (phase d’attaque ) est monacal mais assez bref . Il faut bien choisir le moment et éviter les accrocs et tentations . Ensuite arrive la phase plus calme de rééducation alimentaire . Et de découverte de saveurs . Le docteur Grain croit à sa méthode et sa méthode marche . 10 kilos au jus en 3 mois . Après il faut stabiliser . Le Docteur est présent pour vous conseiller , envoyer des mails très réactivement. De plus il garde sa bonne humeur et dédramatise les éventuels petits échecs ou retards . Bref un excellent nutritionniste que je recommande très vivement .
• Agnès.H

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  Le 16/10/2019 à 07:52

  J'ai perdu 15 kg en 3,5 mois et surtout le docteur Grain m'a aidé à me débarasser de mes compulsions de chocolat. Je me sens libérée.
• Anne-Marie.A

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  Le 17/09/2019 à 11:00

  J'ai fait de yoyo toute ma vie. J'ai vu beaucoup de diététiciennes sans succès. Avec le Dr Grain, j'ai d'abord été motivé par une perte efficace au début. Ensuite il m'a aidé à me faire confiance. Je recommande.
• PEYRON.m

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  Le 08/09/2019 à 09:18

  C'est une collègue de travail qui m'a conseillé le Dr Grain. J'étais sceptique sur l'utilisation de produits protéinés. En fait il nous aide justement à sortir du cercle vicieux des régimes. J'ai fait un gros travail sur mes habitudes alimentaires et j'ai perdu 14kg sans trop de mal. La partie régime est très courte mais encourageante.
• Fabienne.R

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  Le 20/06/2019 à 07:51

  J'ai consulté le Dr Grain en mars 2019. Depuis j'ai perdu 15 kg sur les 16 que je souhaite perdre. Méthode efficace avec une grande prise en compte des personnes selon leurs habitudes. Je me sens vraiment soutenue.
• Annie.O

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  Le 25/02/2019 à 09:02

  J'ai perdu plus de 12kg avec le docteur Grain et j'arrive à stabiliser plutôt facilement. Si vous démarrez avec lui, soyez persévérant car ça vaut le coup.
• Dominique.h

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  Le 07/02/2019 à 14:27

  J'ai fait beaucoup de régimes yoyo dans ma vie. La méthode du Dr Grain est très motivante au départ avec une perte rapide. Ensuite il m'a aidée à équilibrer mes repas.
• Odile.a

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  Le 25/01/2019 à 12:45

  Grace aux bons conseils et aux suivis du docteur, j'ai atteint mon poid idéal.
• Sabine.O

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  Le 25/01/2019 à 10:47

  J'ai beaucoup hésité avant de le consulter car j'avais un peu peur des régimes. En fait la phase stricte du début est tellement efficace que la partie vraiment régime est très courte. Je stabilise facilement désormais.
• Christelle.R

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  Le 15/01/2019 à 14:45

  Beaucoup de tentatives pour perdre et résoudre mes problèmes de comportement alimentaire. Suite à 5 consultations chez le Dr Grain j'ai réussi à perdre 12 kg en 3 mois et je stabilise depuis 2 ans.
• Jessica.E

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  Le 26/11/2018 à 12:23

  Très professionnel. Une méthode rapide et complète. Je suis stable depuis 2 ans après avoir perdu 18kg. Je recommande ce médecin.
• Françoise.o

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  Le 16/10/2018 à 17:53

  J'ai été très satisfaite de la méthode et de l'accueil du Dr Grain. La phase d'attaque m'a beaucoup motivée et il m'a aidée à me débarrasser de mes pulsions de chocolat.
• Bernadette.O

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  Le 14/09/2018 à 14:17

  J'ai 58 ans et je n'avais jamais réussi à stabiliser mon poids. Le Dr Grain m'a fait perdre 18kg et je stabilise depuis plus de 2 ans sans grands efforts. Il m'a donné de bons conseils pour gérer mes repas.
• Louise.A

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  Le 11/09/2018 à 12:54

  C'est la première fois que j'ai trouvé un cabinet avec un médecin nutritionniste qui m'a autant écoutée et qui m'a suivi jusqu'à ma stabilisation. La phase d'attaque est un peu stricte mais ça vaut le coup car j'ai perdu très efficacement et elle est courte. Je recommande.
• Véronique.a

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  Le 26/10/2017 à 06:06

  J'ai beaucoup fait de régimes et à chaque fois j'abandonnais avant la stabilisation car je n'arrivais pas à me motiver sur la durée. Depuis janvier avec le Docteur Grain j'ai perdu 18 kg et j'arrive à me maintenir sans me sentir au régime. Il est très disponible. Je recommande.
• Anjelique.z

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  Le 25/07/2017 à 21:09

  J'ai contacté Dr Grain sur recommandation du Dr Michel Généraliste au Centre de Santé Mutualiste rue du 4 Septembre à Aix en Provence. J'ai bien résumé ma problématique : +30 kg suite aux violences familiales et 'conjugales' et une 1ère grossesse dans ce contexte en 2010 = en ALD 100%. J'attends toujours la réponse du Dr Grain depuis environ 1 mois. En attendant j'ai perdu 1 kg en ne mangeant presque rien !
• Patricia.A

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  Le 31/12/2016 à 18:11

  J'ai consulté Dr Grain il y a plus d'un an maintenant et je suis très satisfaite du résultat. Un très bon encadrement et une très grande disponibilité. Les kilos dont je n'arrivais pas à me débarasser se sont envolés après seulement quelques mois et une reprise d'une bonne hygiène alimentaire. Je recommande
• Corinne.A

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  Le 09/11/2016 à 19:56

  Je suis suivi depuis début août pour un ré équilibrage alimentaire, plusieurs essais de méthode sans succès. La le vrai plus, au delà des conseils en nutrition personnalisés et adaptés à mon style de vie (beaucoup de resto la semaine pour le travail), j'apprécie le suivi hebdomadaire au début puis bi-mensuel. Aujourd'hui moins 5kg sur la balance. Avec un projet bien identifié et de la persévérance, j'approche enfin de la silhouette que je recherchais. Je recommande vivement ce médecin.
• Marine.a

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  Le 09/11/2016 à 13:09

  Comme Lola Crochet (qui n'a jamais été patiente apparemment, mais qui a ressenti la même chose que moi!), j'ai été très déçue ! Deux consultations à 50€, heureusement remboursée par la sécurité sociale, (et là encore M. Grain, ce n'est pas le prix de votre consultation que je critique, mais le nombre !) pour finalement me vendre un régime protéiné à base de sachets à reconstituer! Rien de tout cela n'a été évoqué pendant la 1ère consultation et j'aurais aussi pu m'éviter la 2ème... J'étais accompagnée par une amie pendant la 1ère consult et elle a été autant sidérée que moi lorsque je lui ai raconté la 2ème... Certes, j'avais envie de perdre du poids, mais l'idée d'aller voir un NUTRITIONNISTE était pour moi d'en apprendre sur la NUTRITION, et ces produits sont pour moi tout sauf de la nutrition ! Au final, l'impression d'avoir été face à un commercial et pas un médecin. Bref, une perte de temps, d'argent. Et je vais aller voir un autre docteur, espérons plus en raccord avec mes attentes.
• Dolorès.o

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  Le 17/10/2016 à 22:09

  Un premier RDV à 50€ pour se faire mesurer et peser, 2e RDV à 50€ pour jeter un coup d'oeil sur l'ordonnance, et nous dire qu'il faut manger uniquement de la nourriture provenant d'un laboratoire à un prix exorbitant ........ à part perdre mon argent je n'ai rien perdu d'autre ! JE NE RECOMMANDE PAS !